Theo số liệu thống kê, có khoảng 20% dân số thế giới có triệu chứng và dấu hiệu của tật nghiến răng.Tật này thường diễn ra khi ngủ nên mọi người thường không nhận thức được hành động này. Vậy, ngủ nghiến răng là thiếu chất gì, khắc phục ra sao?

Ăn không ngon
nhai khó khăn
Mất răng sẽ làm cho bạn vất vả khi nhai và nghiền nát thức ăn. Việc nhai không kỹ dễ dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh về tiêu hóa.

Tiêu xương
lão hóa sớm
Mất răng sẽ làm cho bạn vất vả khi nhai và nghiền nát thức ăn. Việc nhai không kỹ dễ dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh về tiêu hóa.

Mất thẩm mỹ
Mất răng sẽ làm cho bạn vất vả khi nhai và nghiền nát thức ăn. Việc nhai không kỹ dễ dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh về tiêu hóa.

Tác động xấu
đến răng
Mất răng sẽ làm cho bạn vất vả khi nhai và nghiền nát thức ăn. Việc nhai không kỹ dễ dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh về tiêu hóa.

Bị đau đầu
mỏi vai gáy
Mất răng sẽ làm cho bạn vất vả khi nhai và nghiền nát thức ăn. Việc nhai không kỹ dễ dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh về tiêu hóa.

Phát âm khó khăn
Mất răng sẽ làm cho bạn vất vả khi nhai và nghiền nát thức ăn. Việc nhai không kỹ dễ dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh về tiêu hóa.