Vì sao người trung niên mất răng dễ thiếu chất dinh dưỡng?

Bài viết được kiểm định bởi Đội ngũ Bác sĩ Dr. Care

Mục lục nội dung

Đến tuổi trung niên, cô chú/anh chị thường gặp các vấn đề về sức khỏe nên phải bổ sung thêm các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Nhất là đối với cô chú/anh chị mất răng, việc thiếu hụt dinh dưỡng sẽ càng nghiêm trọng hơn dẫn đến sụt cân, suy dinh dưỡng, cơ thể mệt mỏi...

Vậy nguyên nhân gì khiến người trung niên mất răng dễ thiếu chất dinh dưỡng? Làm sao để cải thiện và nâng cao sức khỏe ở tuổi trung niên. Mời cô chú/anh chị cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây nhé! 

1. Mất răng ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa như thế nào?

Ở tuổi trung niên, sức khỏe bắt đầu suy yếu, trong đó có sức khỏe răng miệng gồm: mòn men răng, sâu răng, viêm nướu…thậm chí dẫn đến mất nhiều răng. Việc mất nhiều răng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến vấn đề ăn nhai, sự cảm nhận hương vị món ăn thậm chí rối loạn hệ tiêu hóa. Cụ thể: 

Việc ăn nhai không ngon miệng do mất răng có thể ảnh hưởng đến dạ dày thậm chí gây ra rối loạn tiêu hóa

Mất răng dễ dẫn đến đau dạ dày

Khi mất bất kỳ chiếc răng nào việc ăn nhai đều sẽ gặp ảnh hưởng. Đặc biệt khi cô chú/anh chị mất nhiều răng, thức ăn sẽ không được nghiền nhuyễn. Thực phẩm chưa được xử lý kỹ lưỡng đã chuyển xuống dạ dày sẽ khiến dạ dày phải hoạt động liên tục mới có thể chuyển hóa thành chất dinh dưỡng.

Thời gian lâu dần, dạ dày luôn trong tình trạng phải hoạt động quá tải dẫn đến đau dạ dày kèm theo các bệnh lý như ợ chua, nóng rát, đầy hơi…

Rối loạn tiêu hóa

Cô chú/anh chị đến tuổi trung niên thường cần bổ sung nhiều rau xanh để cơ thể hấp thu đủ chất. Nhưng khi mất nhiều răng, việc ăn nhai các loại rau sẽ phải hạn chế vì không thể nghiền nhuyễn được.

Thêm vào đó, dạ dày suy yếu sẽ kém hấp thu các chất dinh dưỡng dẫn đến hệ tiêu hóa không được cân bằng, thiếu dưỡng chất thậm chí gây ra rối loạn hệ tiêu hóa. 

2. Tình trạng thiếu chất dinh dưỡng ở người trung niên mất răng

Ở tuổi trung niên, cô chú/anh chị càng dễ mất răng do men răng lão hóa và quá trình chăm sóc răng miệng chưa hợp lý

Theo thống kê của PGS.TS Trần Cao Bính –  Phó Giám đốc Viện Răng Hàm Mặt Trung ương, ở Việt Nam, trung bình người Việt Nam 18 tuổi đã mất một cái răng, 45 tuổi trung bình mất 6,64 cái răng và khoảng 90% dân số Việt Nam có các bệnh lý về răng miệng.

Theo đó, cô chú/anh chị ở tuổi trung niên bị mất răng sẽ phải đối mặt với việc thiếu chất dinh dưỡng mỗi ngày vì không thể bổ sung đủ chất thông qua việc ăn uống như trước.

Phần lớn cô chú/anh chị mất nhiều răng đều cảm thấy đau đớn khi ăn nhai, do các răng nghiêng về vị trí khuyết răng dẫn đến lệch khớp cắn. Có không ít cô chú/anh chị trung niên mất răng gặp tình trạng chán ăn vì cơn đau do lệch khớp cắn dẫn đến bỏ bữa, không có cảm giác ăn nhai ngon miệng, thiếu chất dinh dưỡng mỗi ngày. 

Mất răng lâu ngày khiến cô chú/anh chị không thể ăn nhai ngon miệng, chán ăn, thiếu chất dinh dưỡng

Thêm vào đó, thường phải ăn nhai những thực phẩm được hầm, nấu nhừ khiến cô chú/anh chị dần chán nản, không còn niềm vui khi ăn nhai. Trên thực tế, những thức ăn được ninh, hầm nhừ cũng sẽ không thể bổ sung đầy đủ dưỡng chất, do dưỡng chất sẽ bị mất đi trong quá trình chế biến quá lâu. 

Nên khi bị mất nhiều răng, cô chú/anh chị dễ bị thiếu một vài loại chất dinh dưỡng, trong đó quan trọng nhất là chất xơ và các loại vitamin có trong rau xanh.  

3. Cách cải thiện tình trạng thiếu dinh dưỡng ở người mất răng

Việc cải thiện tình trạng thiếu dinh dưỡng cho cô chú/anh chị trung niên mất răng hiện nay là vấn đề vô cùng cấp thiết. Cô chú/anh chị cần:  

Tại nha khoa chuyên sâu cô chú/anh chị sẽ được Bác sĩ Dr. Care thăm khám răng miệng và đưa ra phương án điều trị hiệu quả   

Thăm khám răng miệng sớm nhất có thể

Nguyên nhân chính dẫn đến thiếu chất dinh dưỡng ở cô chú/anh chị là do mất răng gây ra. Nên để cải thiện tình trạng thiếu dưỡng chất ở tuổi trung niên, cô chú/anh chị cần được thăm khám kỹ lưỡng tình trạng răng miệng từ đó đề ra những giải pháp hiệu quả. 

Bằng việc điều trị tận gốc các bệnh về răng miệng để bảo tồn răng thật luôn là ưu tiên hàng đầu. Đối với những răng đã mất, hiện nay trồng răng Implant được xem là giải pháp hiệu quả nhất có thể giúp cô chú/anh chị ăn nhai ngon miệng gần như răng thật. 

Chọn nha khoa chuyên sâu trồng răng Implant

Đối với cô chú/anh chị mất răng, việc sớm chọn nha khoa chuyên sâu trồng răng Implant để thăm khám và điều trị là vô cùng cần thiết. Chỉ tại những nha khoa chuyên sâu trồng răng Implant với đội ngũ Bác sĩ tay nghề cao, nhiều năm kinh nghiệm mới giúp cô chú thăm khám kỹ lưỡng và đưa ra chẩn đoán chính xác.

Bên cạnh đó, việc trồng răng Implant tại những nha khoa chuyên sâu sẽ giúp cô chú/anh chị an tâm, đặt trụ Implant chính xác đến từng mi-li-mét. Những dòng trụ Implant được sử dụng tại những nha khoa chuyên sâu cũng được bảo hành ít nhất 20 năm, thậm chí có thể sử dụng trọn đời nếu chăm sóc tốt. 

Chọn được nha khoa chuyên sâu trồng răng Implant và có chế độ ăn nhai khoa học sẽ giúp cô chú/anh chị lấy lại khả năng ăn nhai gần như răng thật

Chế độ ăn uống khoa học

Bên cạnh việc thăm khám tại nha khoa chuyên sâu, cô chú/anh chị cũng cần có chế độ dinh dưỡng khoa học cân đối và đảm bảo đủ chất dinh dưỡng. Việc thay đổi các loại thực phẩm cũng sẽ giúp cô chú/anh chị được kích thích thị giác, đổi mới khẩu vị và .tăng cảm giác thèm ăn hơn.  

Biết rõ tình trạng răng miệng và chọn được nha khoa chuyên sâu trồng răng Implant an toàn sẽ giúp cô chú/anh chị ăn nhai ngon miệng và cải thiện vấn đề thiếu chất dinh dưỡng.    

Đã có hơn 1000 cô chú/anh chị chọn răng Implant và được Dr. Care - Nha khoa chuyên sâu chăm sóc răng miệng trọn đời. Chần chừ trồng răng Implant có thể khiến cô chú/anh chị mất đi khả năng ăn nhai vĩnh viễn.

Liên hệ ngay để được tư vấn, hỗ trợ giải pháp lấy lại răng đã mất và được ăn nhai gần như răng thật cô chú nhé!

Thông tin liên hệ Dr. Care

Để được tư vấn kỹ lưỡng hơn về chi tiết dịch vụ, cô chú/anh chị vui lòng liên hệ Dr. Care - Nha khoa chuyên sâu trồng răng Implant dành cho người trung niên đầu tiên tại Việt Nam:

Địa chỉ: Park 3 - SH08, Vinhomes Central Park, 208 Nguyễn Hữu Cảnh, P.22, Q. Bình Thạnh, TP. HCM.

Gọi ngay để được Trợ lý bác sĩ tư vấn MIỄN PHÍ: 0909 47 8910

Liên hệ với Dr. Care Implant
Liên hệ với Dr. Care Implant

(*) Kết quả điều trị có thể khác nhau tùy vào thể trạng mỗi người.

Dr. Care - Hình khách hàng

Trồng răng Implant ở Dr. Care anh thấy được sự chuyên nghiệp nên rất an tâm

Sống chung với hàm tháo lắp trong thời gian dài khiến anh Nguyễn Công Chính (43 tuổi, Đồng Nai) vô cùng mặc cảm vì khó ăn nhai và bất tiện trong sinh hoạt. Và lần này anh quyết tâm trồng răng Implant 1 lần để ăn nhai ngon miệng hơn. 

Đọc thêm
Dr. Care - Hình khách hàng

"Lẽ ra chị không nên chần chừ mà phải trồng răng Implant thật sớm”

Mất 3 chiếc răng hàm khiến chị Kim Anh (30 tuổi, TP. HCM) vô cùng tự ti và mặc cảm vì gương mặt hóp cùng nụ cười không đầy đặn. Nhưng giờ chị đã tự tin hơn vì răng Implant có thể giúp chị lấy lại nét thẩm mỹ và tự tin ngày nào. 

Đọc thêm
Dr. Care - Hình khách hàng

Thời gian trồng răng ở Dr. Care rất thoải mái nên tôi rất an tâm

Mất nhiều răng cửa do sử dụng cầu răng sứ trong thời gian dài khiến anh Trần Đức (49 tuổi, TP. HCM) vô cùng lo lắng. Và lần này sau nhiều lần tìm hiểu anh đã quyết tâm trồng răng Implant để lấy lại thẩm mỹ và ăn nhai gần như răng thật.

Đọc thêm

Bài viết cùng chủ đề