Bác sĩ Dr. Care: 3 lời khuyên dinh dưỡng khi trồng răng Implant mùa Tết

Bài viết được kiểm định bởi Đội ngũ Bác sĩ Dr. Care

Mục lục nội dung

Sau trồng răng Implant, cô chú/anh chị cần chú trọng vấn đề dinh dưỡng để sớm lành thương và ăn nhai ngon miệng. Nhất là trong dịp Tết đến xuân về, cô chú/anh chị càng cần chế độ ăn uống khoa học để luôn vui khỏe trong dịp vui xuân cùng gia đình.

Dưới đây là lời khuyên từ Bác sĩ Dr. Care dành cho cô chú/anh chị ở 3 giai đoạn trong quá trình lành thương. Mời cô chú/anh chị cùng tham khảo để ăn nhai hiệu quả hơn nhé! 

1. Chế độ ăn nhai dành cho cô chú/anh chị vừa mới trồng răng Implant

Cô chú/anh chị vừa mới trồng răng Implant vẫn có thể ăn nhai nhẹ nhàng trong dịp Tết. Tuy nhiên, cô chú/anh chị cần chú ý nhiều vì phải kiêng khem nhiều món ăn. Cụ thể:

Việc ăn nhai những món mềm, không sử dụng ống hút kèm chế độ nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp cô chú/anh chị mau lành thương hơn

Chỉ ăn nhai được những thức ăn mềm

Khi vừa đặt trụ Implant, vùng nướu và xương hàm vẫn chưa lành thương. Nên trong giai đoạn này, cô chú/anh chị chỉ có thể ăn nhai những món mềm như cơm mềm, cháo, canh, súp…  

Việc ưu tiên bổ sung những thực phẩm được ninh nhừ đóng vai trò quan trọng giúp mau lành thương.

Hạn chế sử dụng ống hút

Sau trồng răng Implant, ngoài việc ăn uống nhẹ nhàng, cô chú/anh chị cũng cần uống nhiều nước để tăng sự trao đổi chất hỗ trợ việc lành thương và hạn chế nhiễm trùng.

Nhưng Bác sĩ Dr. Care cũng khuyên rằng, cô chú/anh chị nên uống nước trực tiếp hoặc dùng thìa thay vì sử dụng ống hút. Vì khi sử dụng ống hút sẽ tạo áp lực ở khoang miệng, khi đó rất dễ dẫn đến tình trạng vỡ vết thương, chảy máu, lâu lành thương.

 Nghỉ ngơi đầy đủ, hoạt động nhẹ nhàng 

Tùy số lượng răng đã mất mà mỗi cô chú/anh chị sẽ có thời gian nghỉ ngơi và kiêng khem khác nhau. Trong đó, ngoài việc ăn những thức ăn mềm, cô chú/anh chị cần phải nghỉ ngơi đầy đủ, thể dục thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, ngồi thiền… 

2. Chế độ dinh dưỡng dành cho người đang chờ tích hợp xương

Thức ăn giàu canxi và vitamin D luôn cần thiết để giúp cô chú/anh chị tích hợp xương nhanh chóng

Khi đã bước vào giai đoạn lành thương và đang chờ tích hợp xương, cô chú/anh chị gần như không cần kiêng khem nhiều. Tuy nhiên, Bác sĩ Dr. Care khuyên cô chú/anh chị ưu tiên chọn nhóm thức ăn hỗ trợ tích hợp xương.

Theo đó, những nhóm thực phẩm như cá, nõn tôm, thịt cua, trứng… đều giàu thành phần can-xi vừa giúp cải thiện chất lượng xương vừa bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. Việc cung cấp những thực phẩm giàu can-xi sẽ giúp xương luôn chắc khỏe, mau lành thương và tích hợp xương.   

Thêm vào đó, cô chú/anh chị cũng nên phối hợp thêm các loại rau củ thường chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Trong đó, vitamin D, K, E,... giúp mau lành thương và tăng khả năng tích hợp xương hàm sau khi đặt trụ Implant.

Ở giai đoạn này, cô chú/anh chị mặc dù có thể ăn nhai thoải mái vì phần nướu đã lành thương. Nhưng trên thực tế, để xương hàm tích hợp với trụ Implant vẫn cần 3-6 tháng mới có thể ăn nhai vững chắc.

Nên cô chú/anh chị không nên để vùng đặt trụ Implant tiếp xúc với những thức ăn quá cứng như cơm cháy, xương sụn, táo giòn… Việc kiêng các thức ăn cứng sẽ giúp quá trình lành thương của cô chú/anh chị thuận lợi hơn.

3. Chế độ dinh dưỡng dành cho người đã gắn răng sứ trên Implant

Sau khi gắn sứ chính thức trên Implant, cô chú/anh chị đã hoàn tất quy trình trồng răng Implant. Và để chuẩn bị cho quá trình ăn nhai gần như răng thật sắp tới, cô chú/anh chị cần lưu ý những điểm sau:

Cô chú/anh chị cần làm quen với răng sứ ít nhất 60 phút trước khi bắt đầu ăn nhai

Tuyệt đối không ăn nhai trong khoảng 60 phút sau khi gắn mão răng sứ

Vì khi mới gắn răng sứ, cô chú/anh chị vẫn chưa thích ứng, nếu ăn nhai ngay có thể dẫn đến cắn phải vào má, lưỡi dễ tổn thương khoang miệng. Nên 60 phút sau khi gắn răng sứ sẽ là thời gian cô chú/anh chị làm quen và chuẩn bị cho sự ăn nhai ngon miệng, an toàn sau này.

Ăn thức ăn mềm

Trong những ngày đầu sau khi gắn mão sứ lên Implant, cô chú/anh chị cần chọn thức ăn mềm, lỏng, dễ nuốt, sau đó có thể tăng dần độ cứng của thức ăn cho đến khi ăn nhai bình thường. Cô chú/anh chị cũng nên chú ý ăn nhai chậm rãi, nhẹ nhàng, tránh cắn xé, nghiến mạnh.

Thăm khám định kỳ

Việc tái khám định kỳ rất quan trọng, dù răng của cô chú/anh chị sau khi trồng răng Implant vẫn phát triển thuận lợi và ăn nhai tốt. Tái khám định kỳ mỗi 3 tháng trong năm đầu, kiểm tra Implant và chỉnh sửa khớp cắn, điều chỉnh lực nhai trên Implant cần thiết.

Sau khi thực hiện phương pháp trồng răng Implant, nếu có bất cứ vấn đề nào như cảm giác cộm, vướng khi cắn hai hàm răng lại với nhau, xuất hiện cảm giác đau… Cô chú/anh chị cần liên hệ với Dr. Care - Nha khoa chuyên sâu trồng răng Implant để được theo dõi và xử lý kịp thời.

Cô chú/anh chị nên đến thăm khám định kỳ để đảm bảo trụ Implant tích hợp xương ổn định và vững chắc

Với 3 lời khuyên dinh dưỡng từ Bác sĩ Dr. Care, cô chú/anh chị đã có thể yên tâm khi ăn nhai trong dịp Tết.

Đã có hơn 1000 cô chú/anh chị chọn răng Implant và được Dr. Care - Nha khoa chuyên sâu chăm sóc răng miệng trọn đời. Chần chừ trồng răng Implant có thể khiến cô chú/anh chị mất đi khả năng ăn nhai vĩnh viễn.

Liên hệ ngay để được tư vấn, hỗ trợ giải pháp lấy lại răng đã mất và được ăn nhai gần như răng thật cô chú nhé!

Thông tin liên hệ Dr. Care

Để được tư vấn kỹ lưỡng hơn về chi tiết dịch vụ, cô chú/anh chị vui lòng liên hệ Dr. Care - Nha khoa chuyên sâu trồng răng Implant dành cho người trung niên đầu tiên tại Việt Nam:

Địa chỉ: Park 3 - SH08, Vinhomes Central Park, 208 Nguyễn Hữu Cảnh, P.22, Q. Bình Thạnh, TP. HCM.

Gọi ngay để được Trợ lý bác sĩ tư vấn MIỄN PHÍ: 0909 47 8910

Liên hệ với Dr. Care Implant
Liên hệ với Dr. Care Implant

(*) Kết quả điều trị có thể khác nhau tùy vào thể trạng mỗi người.

Dr. Care - Hình khách hàng

Trồng răng Implant ăn nhai vững chắc, ngon miệng như xưa 

Sống chung với hàm tháo lắp trong thời gian dài khiến chú Trần Bá Cường (67 tuổi, TP. HCM) vô cùng ám ảnh vì ăn nhai bất tiện, vướng víu, khó chịu. Nhưng nhờ có răng Implant chú đã có thể ăn nhai thoải mái, tự tin giao tiếp.

Đọc thêm
Dr. Care - Hình khách hàng

Trồng răng Implant như có lại răng mới, đón Tết trọn vẹn hơn

Mất nhiều răng lại thiếu thông tin chính xác khiến anh Trần Minh Phương (48 tuổi, Bình Dương) chần chừ trồng răng Implant dẫn đến ăn nhai vô cùng khó khăn. Nên khi tìm thấy nha khoa chuyên sâu trồng răng Implant, anh rất hạnh phúc và quyết tâm trồng răng ngay để ăn nhai và thẩm mỹ.

Đọc thêm
Dr. Care - Hình khách hàng

Tìm lại nụ cười tươi trẻ nhờ trồng răng Implant

Ngại ngùng khi chụp ảnh, dè dặt khi cười vì sợ mất thẩm mỹ luôn là nỗi mặc cảm của anh Đông Sơn (53 tuổi, TP. HCM) khi mất nhiều răng. Nhưng nhờ chọn được nha khoa chuyên sâu cùng phương pháp trồng răng Implant, anh Đông Sơn đã có thể tìm lại nụ cười tươi trẻ, ăn nhai ngon miệng như xưa.

Đọc thêm

Bài viết cùng chủ đề