[HỎI ĐÁP BÁC SĨ] – Ăn đồ ngọt, tinh bột mềm có làm răng khôn dễ sâu hơn không?

Chào Chú Hải, cảm ơn Chú đã gửi câu hỏi rất sát với thực tế điều trị hằng ngày.

Câu trả lời là có, chế độ ăn nhiều đồ ngọt và tinh bột mềm có thể làm răng khôn dễ bị sâu hơn. Khi vi khuẩn trong mảng bám gặp đường và tinh bột, chúng tạo ra axit làm men răng mất khoáng; nếu răng bị phơi nhiễm lặp đi lặp lại, nguy cơ sâu răng sẽ tăng lên. Với răng khôn, nguy cơ này còn cao hơn vì đây là vùng ở cuối hàm, rất dễ đọng thức ăn và khó chải sạch kỹ mỗi ngày.

Nói cách khác, ở trường hợp của Chú, thói quen ăn ngọt, ăn tinh bột mềm và vị trí khó vệ sinh là hai yếu tố cộng dồn với nhau. Đặc biệt nếu răng khôn mọc lệch, mọc bán phần hoặc sát răng số 7, thức ăn càng dễ mắc lại, chỉ nha khoa cũng khó làm sạch, nên sâu răng và viêm nướu vùng sau cùng rất dễ xuất hiện cùng lúc.

Chú có thể xem thêm bài nguyên nhân răng khôn (răng số 8) bị sâu để hiểu rõ hơn vì sao chiếc răng này rất dễ trở thành nơi lưu mảng bám. Nếu răng khôn đã sâu lớn, thường xuyên nhét thức ăn, đau âm ỉ hoặc khó vệ sinh lâu dài, hướng xử lý thực tế hơn thường là nhổ bỏ thay vì cố giữ. ADA cũng cho biết răng khôn có thể cần nhổ khi có sâu răng mà việc phục hồi không còn phù hợp hoặc không còn giá trị giữ lại.

Nếu đã có chỉ định nhổ, Chú có thể tham khảo thêm giá nhổ răng khôn. Theo thông tin Dr. Care công bố, chi phí thường dao động khoảng 2.500.000 đồng/răng với răng mọc thẳng và khoảng 4.000.000 đồng/răng với răng mọc lệch, mọc kẹt hoặc mọc ngầm; chi phí cụ thể vẫn cần dựa trên phim chụp và độ khó thực tế của ca nhổ.

Nếu Chú muốn kiểm tra tại phòng khám nha khoa, hướng an toàn là khám trong miệng và chụp phim trước để đánh giá độ sâu của răng, hướng mọc và khoảng cách với ống thần kinh. Theo thông tin từ Dr. Care, quy trình thường đi từ thăm khám, chụp phim, tư vấn kế hoạch, gây tê tại chỗ, nhổ với Piezotome, cầm máu, khâu và hướng dẫn chăm sóc sau nhổ. Răng số 8 là răng khôn, nên sau khi nhổ thường không cần trồng lại Implant. [Nguồn: Dr. Care, 2026].

Trong sinh hoạt hằng ngày, Bác sĩ Dr. Care khuyên Chú giảm tần suất ăn vặt ngọt và tinh bột mềm trong ngày, súc miệng nước lọc sau ăn, chải kỹ vùng răng hàm cuối với kem có fluor và làm sạch kẽ răng mỗi ngày. Nếu vùng răng khôn hay mắc thức ăn hoặc đã có mùi hôi, ê buốt, Chú nên đi khám sớm thay vì chờ đau nhiều mới xử lý.

Chúc Chú Hải giữ răng miệng khỏe và xử lý sớm vùng răng khôn nếu đang có dấu hiệu sâu hoặc nhét thức ăn. Thông tin trên mang tính giáo dục, Chú vẫn nên khám trực tiếp và chụp phim trước khi quyết định giữ hay nhổ răng nhé.