Trồng Implant răng số 6 xong bao lâu mới ăn nhai bình thường? Lúc mới gắn răng sứ có cần kiêng đồ cứng? Implant chịu lực có tốt bằng răng thật? Bác sĩ Dr. Care giải đáp chi tiết lộ trình ăn uống từng giai đoạn và sức nhai thực tế của Implant so với răng tự nhiên.
Cô: Hồ Thanh |
Bác sĩ Dr. Care xin trả lời chi tiết từng giai đoạn để cô nắm rõ và chuẩn bị tâm lý cũng như thực đơn phù hợp.
Giai đoạn 1: 24-48 giờ đầu sau phẫu thuật – Chỉ ăn đồ mềm lỏng
Ngay sau khi cấy trụ Implant vào xương hàm, vùng phẫu thuật sẽ có chút sưng, đau nhẹ và nhạy cảm. Đây là giai đoạn quan trọng nhất để bảo vệ vết mổ và giúp Implant bám chắc vào xương.
Các nghiên cứu cho thấy trong 24-48 giờ đầu, cô nên ăn những thức ăn không cần nhai, nguội hoặc mát để giảm sưng. Cô có thể ăn cháo loãng, sữa chua, sinh tố (không dùng ống hút), súp kem, khoai tây nghiền, trứng bác, và đậu hũ mềm. Tránh hoàn toàn đồ nóng, cay, chua và cứng.
Giai đoạn 2: 3-7 ngày sau phẫu thuật – Bắt đầu đồ mềm dễ nhai
Sau vài ngày, vết mổ bắt đầu lành và cô sẽ cảm thấy bớt đau. Lúc này cô có thể mở rộng thực đơn sang những món mềm hơn một chút nhưng vẫn dễ nhai, như cơm mềm, thịt băm, cá hấp, rau củ luộc nhừ, chuối chín, trứng ốp la, và mì sợi mềm.
Giai đoạn 3: 1-2 tuần sau phẫu thuật – Tăng dần độ cứng
Vào tuần thứ hai, vết mổ đã lành gần như hoàn toàn và cô có thể cảm thấy thoải mái hơn nhiều. Lúc này cô có thể ăn những món hơi cứng hơn như thịt gà luộc, cá nướng, rau củ xào, cơm trắng, bánh mì mềm, và trái cây chín mềm.
Tuy nhiên, vẫn nên tránh những đồ ăn rất cứng như sườn, thịt bò dai, bánh quy giòn, và trái cây cứng như ổi, táo sống.
Giai đoạn 4: 3-4 tuần sau phẫu thuật – Gần như ăn bình thường
Đây là mốc quan trọng! Nhiều nghiên cứu quốc tế đã chỉ ra rằng sau 3-4 tuần, hầu hết bệnh nhân có thể trở lại ăn uống bình thường.
Nghiên cứu từ Hanna Dental Implant Center cho thấy Implant thường cần 3-4 tuần để lành đủ và bệnh nhân có thể bắt đầu ăn bình thường trở lại, mặc dù quá trình lành thương hoàn toàn có thể mất 3-6 tháng. Trong giai đoạn này, cô có thể ăn hầu hết các món ăn, kể cả thịt nướng, rau sống, và bánh mì giòn. Tuy nhiên, vẫn nên cẩn thận với những đồ ăn cực kỳ cứng hoặc dai.
Giai đoạn 5: Sau 3-6 tháng – Gắn răng sứ và ăn uống hoàn toàn tự do
Đây là giai đoạn cuối cùng! Sau 3-6 tháng, trụ Implant đã tích hợp hoàn toàn với xương hàm (osseointegration hoàn tất). Bác sĩ sẽ gắn răng sứ (crown) lên trụ Implant, và từ đây cô có thể ăn uống hoàn toàn bình thường như trước khi mất răng.
Nghiên cứu từ Metrolina Periodontics khẳng định sau khi xương hàm đã hợp nhất với Implant, bệnh nhân có thể quay lại chế độ ăn bình thường bao gồm cả các món yêu thích, thường mất 3-6 tháng để có răng cố định trên Implant và tiếp tục chế độ ăn bình thường.
Lúc mới gắn răng sứ, có cần kiêng đồ cứng không?
Cô Thanh hỏi rất đúng! Nhiều người nghĩ rằng sau khi gắn răng sứ lên Implant rồi thì có thể ăn ngay mọi thứ, nhưng thực tế không hoàn toàn như vậy.
Tuần đầu tiên sau khi gắn răng sứ: Mặc dù trụ Implant đã tích hợp chắc với xương, nhưng răng sứ mới gắn vẫn cần thời gian để "làm quen" với lực nhai. Đội ngũ Dr. Care khuyên cô nên ăn đồ mềm trong 3-7 ngày đầu sau khi gắn răng sứ. Cô có thể ăn thịt luộc, cá hấp, rau củ nấu chín, cơm mềm, và trái cây chín. Tránh những món cực kỳ cứng như xương sườn, mía, kẹo cứng, hay đá lạnh.
Sau 1-2 tuần: Cô có thể bắt đầu ăn bình thường trở lại, kể cả những món hơi cứng như thịt nướng, rau sống, bánh mì giòn. Tuy nhiên, nên thận trọng với những thói quen xấu như cắn móng tay, mở nắp chai bằng răng, hoặc cắn đồ vật cứng – điều này có thể làm vỡ răng sứ hoặc thậm chí làm gãy trụ Implant.
Những thức ăn nên tránh lâu dài: Dù Implant rất bền, nhưng cô vẫn nên hạn chế một số thứ để bảo vệ răng sứ và Implant:
Đá lạnh (có thể làm nứt răng sứ)
Kẹo cứng, kẹo dẻo (dính vào răng)
Thức ăn quá cứng như xương, mai rùa, mía
Thức ăn quá dính như kẹo caramel, mứt dẻo
Lưu ý đặc biệt: Nếu cô có thói quen nghiến răng (bruxism), Bác sĩ Dr. Care sẽ làm cho cô một khay bảo vệ răng (night guard) để đeo khi ngủ. Điều này rất quan trọng vì nghiến răng là nguyên nhân hàng đầu gây gãy Implant và mão răng.
![[HỎI ĐÁP BÁC SĨ] - Sau khi trồng Implant răng số 6, bao lâu có thể ăn nhai bình thường? Implant có chịu lực tốt như răng thật?](https://drcareimplant.com/upload/image/article/content/HDBS%20-%202025/Forder%20-%2045/rang%206%20implant.jpg)
Implant có chịu lực tốt như răng thật không?
Đây là câu hỏi then chốt mà cô Thanh và nhiều khách hàng khác rất quan tâm. Bác sĩ Dr. Care xin trả lời dựa trên các nghiên cứu khoa học thực tế.
Sức nhai của răng thật vs Implant – So sánh trực tiếp
Để hiểu rõ, chúng ta cần biết răng thật có sức nhai bao nhiêu. Nghiên cứu từ Olympia Hills Family Dental cho thấy lực nhai của răng tự nhiên dao động từ 150-250 PSI (pound per square inch - pao trên inch vuông). Đây là lực rất mạnh, đủ để cắn, xé và nghiền nát hầu hết các loại thực phẩm.
Vậy Implant thì sao? Tin tốt là Implant có sức nhai rất gần với răng thật! Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh:
Nghiên cứu từ Farber Center chỉ ra sức cắn của Implant thường đạt 80-90% sức mạnh của răng tự nhiên.
Nghiên cứu khác từ Beaumont Family Dentistry cho thấy trong vòng 2 tháng sau khi cấy Implant, lực nhai của cô sẽ đạt 85% (khoảng 170 PSI) so với răng thật.
Nghiên cứu từ Image Dental khẳng định Implant giúp cô lấy lại tới 85% lực nhai tự nhiên, trong khi hàm tháo lắp chỉ còn 50 PSI và lâu dài giảm xuống còn 5,6 PSI.
Điều này có nghĩa là gì với cô? Với Implant, cô có thể:
Cắn táo, ngô luộc, cà rốt sống – những thứ khó ăn với hàm tháo lắp
Nhai thịt bò, sườn nướng, bánh mì giòn một cách thoải mái
Ăn uống tự nhiên mà không lo răng lung lay hay tuột khỏi nướu
Ăn được 90% các loại thực phẩm mà cô từng ăn khi còn răng thật
Tại sao Implant chịu lực tốt như vậy?
Bí mật nằm ở cách Implant hoạt động. Khác với cầu răng hay hàm tháo lắp chỉ nằm trên nướu, trụ Implant được cấy sâu vào xương hàm và tích hợp hoàn toàn với xương (osseointegration). Xương hàm "ôm chặt" trụ Implant như cách nó từng ôm chặt rễ răng thật.
Nghiên cứu từ PMC cho thấy lực nhai của hàm phụ thuộc vào cơ hàm chứ không phụ thuộc vào răng hay xương, vì vậy khi cô có Implant vững chắc trong xương, cơ hàm có thể hoạt động tối đa như trước đây.
So sánh với các phương án răng giả khác:
Để cô thấy rõ ưu điểm của Implant, Bác sĩ Dr. Care xin so sánh lực nhai của các phương án:
Răng thật: 150-250 PSI (100%)
Implant răng đơn lẻ (như răng số 6): 130-215 PSI (80-90%)
Cầu răng cố định: 100-150 PSI (60-70%) + gây áp lực lên 2 răng bên cạnh
Hàm tháo lắp: 50 PSI ban đầu, giảm dần còn 5,6 PSI
Không có răng: Gần như 0 PSI
Như cô thấy, Implant vượt trội hẳn so với các phương án răng giả khác và gần như bằng răng thật.
Lợi ích đặc biệt khi trồng Implant tại Dr. Care
Cô Thanh à, ngoài việc hiểu rõ lộ trình ăn uống và sức nhai, cô còn cần biết rằng chất lượng Implant và tay nghề bác sĩ quyết định trực tiếp đến khả năng nhai của cô. Đây là lý do tại sao hàng nghìn khách hàng trung niên tin tưởng chọn Dr. Care.
Công nghệ PIC System – Đặt Implant chính xác tuyệt đối
Tại Dr. Care, đội ngũ bác sĩ sử dụng hệ thống PIC (Precision Implant in Computer) kết hợp CT 3D để đảm bảo trụ Implant được đặt đúng vị trí, góc độ và độ sâu tối ưu. Điều này quan trọng vì nếu Implant lệch góc, lực nhai sẽ không phân bố đều, dẫn đến đau nhức và có thể gãy Implant. Với PIC System, Implant của cô sẽ chịu lực hoàn hảo như răng thật.
Trụ Implant chính hãng cao cấp
Dr. Care chỉ sử dụng trụ Implant từ các thương hiệu hàng đầu thế giới như Straumann (Thụy Sĩ), Nobel Biocare (Mỹ), Neodent (Brazil), Osstem (Hàn Quốc), và Dentium (Mỹ). Những trụ này được thiết kế để tích hợp nhanh với xương và chịu lực nhai cực tốt.
Nghiên cứu cho thấy trụ Implant chính hãng có tỷ lệ thành công >95% và tuổi thọ 25-30 năm.
Mão răng sứ Zirconia Sagemax cao cấp
Mão răng sứ của Dr. Care được làm từ sứ Zirconia Sagemax – loại sứ cao cấp nhất hiện nay với độ bền gấp 5 lần sứ thường. Sứ Zirconia không chỉ đẹp tự nhiên mà còn chịu lực nhai cực tốt, không bị mẻ hoặc nứt khi ăn đồ cứng.
ThS.BS Đoàn Vũ – Giám đốc chuyên môn Dr. Care là Chủ tịch ITI Việt Nam với hơn 13 năm kinh nghiệm. Đội ngũ bác sĩ của Dr. Care đã thực hiện hơn 3.500 ca Implant thành công với tỷ lệ thành công 98%. Kinh nghiệm này đảm bảo Implant của cô được đặt hoàn hảo, lành nhanh và chịu lực tốt nhất.
Chương trình chăm sóc sau Implant – Giúp cô ăn uống thoải mái
Sau khi cấy Implant, Dr. Care không "bỏ rơi" cô mà có chương trình chăm sóc dài hạn:
Tái khám miễn phí trong năm đầu tiên
Hướng dẫn cụ thể cách ăn uống và vệ sinh răng Implant
Theo dõi quá trình lành thương qua X-quang định kỳ
Tư vấn 24/7 nếu cô có bất kỳ thắc mắc nào về ăn uống
Chi phí trồng Implant tại Dr. Care – Đầu tư xứng đáng
Cô Thanh có thể thắc mắc về chi phí. Bác sĩ Dr. Care xin chia sẻ:
Bảng giá minh bạch:
Implant răng số 6 đơn lẻ: 19 – 40,5 triệu VNĐ (đã bao gồm: trụ Implant chính hãng + custom abutment + mão răng sứ Zirconia Sagemax cao cấp)
Thăm khám + Chụp CT 3D: Miễn phí
Tái khám năm đầu: Miễn phí
Trả góp 0%: Có hỗ trợ
Nếu cô cần trồng nhiều răng: Phương án chi phí trồng răng giả nguyên hàm All-on-4 (109-149 triệu) hoặc All-on-6 (158-218 triệu) sẽ giúp cô có lại toàn bộ hàm răng với sức nhai mạnh mẽ, chỉ cần 4-6 trụ Implant.
So sánh chi phí dài hạn:
Hàm tháo lắp: 3-8 triệu VNĐ (tuổi thọ 5-8 năm, sức nhai chỉ 50 PSI, cần thay nhiều lần)
Cầu răng: 5-10 triệu VNĐ (tuổi thọ 10-15 năm, sức nhai 60-70%, phải mài 2 răng thật)
Implant: 19-40,5 triệu VNĐ (tuổi thọ 25-30 năm, sức nhai 80-90%, không mài răng thật)
Rõ ràng, Implant là lựa chọn tiết kiệm nhất về lâu dài và tốt nhất cho sức khỏe.
Đừng để răng số 6 mất tiếp tục gây khó khăn cho việc ăn uống của cô! Hãy đến Dr. Care để được thăm khám và chụp CT 3D miễn phí, đội ngũ bác sĩ sẽ tư vấn cụ thể để cô sớm lấy lại khả năng nhai như xưa.
Thông tin liên hệ Nha khoa Dr. Care
Trồng răng Implant
Dành riêng cho Cô Chú trung niên tại Việt Nam
Hiện nay, Dr. Care - Implant Clinic là một trong những nha khoa uy tín hàng đầu cung cấp dịch vụ trồng răng Implant chuẩn Y khoa giúp khách hàng phục hồi mất răng hiệu quả và an toàn đáp ứng 3 tiêu chí: Phục hồi khả năng ăn nhai, hoàn thiện thẩm mỹ và đảm bảo sử dụng lâu bền.
Đến nha khoa, Khách hàng được Đội ngũ Bác sĩ dày dặn kinh nghiệm tư vấn tận tâm, cặn kẽ về tình trạng răng miệng. tình trạng mất răng. Bác sĩ sau khi thăm khám kỹ càng sẽ đưa ra giải pháp tối ưu, tiết kiệm và an toàn.
Không chỉ có thế mạnh về chất lượng điều trị, Dr. Care còn không ngừng cập nhật trang thiết bị hiện đại và công nghệ điều trị tối tân hỗ trợ chẩn đoán chuẩn xác, rút ngắn thời gian điều trị, nha khoa với "Liệu pháp trồng răng không đau" cho Khách hàng trải nghiệm trồng răng êm ái, thoải mái như đi spa.
Đặt hẹn với Dr. Care - Implant Clinic để thăm khám, tư vấn và điều trị. Tại đây
(*) Kết quả điều trị có thể khác nhau tùy vào thể trạng mỗi người.

![[HỎI ĐÁP BÁC SĨ] - Làm thế nào để biết xương hàm có phù hợp đặt Implant răng số 6?](https://drcareimplant.com/upload/image/article/large/2025/12/03/75a37de7015b87fa73a7ab8b490ee387.jpg)
![[HỎI ĐÁP BÁC SĨ] - Trồng Implant khi có huyết áp cao: Có nguy hiểm không? Cần xét nghiệm gì? Thuốc huyết áp có ảnh hưởng đến lành thương?](https://drcareimplant.com/upload/image/article/large/2025/12/03/9a1f2667d495498f2a75b829579efd77.jpg)
![[HỎI ĐÁP BÁC SĨ] - Quy trình cấy Implant răng số 6: Từng bước chi tiết khi vào phòng phẫu thuật, thời gian phẫu thuật và thuốc cần dùng](https://drcareimplant.com/upload/image/article/large/2025/12/03/3bcf20df0654bb5fdc79434bee7c2a0b.jpg)
![[HỎI ĐÁP BÁC SĨ] - Implant ở tuổi 50 có thật sự tồn tại suốt đời? Thực tế về tuổi thọ, rủi ro lỏng, gãy và khi nào cần thay mới](https://drcareimplant.com/upload/image/article/large/2025/12/03/d107c04de328eff9c9cd2725004b2de3.jpg)
![[HỎI ĐÁP BÁC SĨ] - Trồng Implant răng số 6 có nguy cơ chạm dây thần kinh hay ảnh hưởng xoang không?](https://drcareimplant.com/upload/image/article/large/2025/12/03/0482a996605e8f77db3c5f1ce10654e5.jpg)
![[HỎI ĐÁP BÁC SĨ] - Trồng Implant Răng Số 6: Bao Nhiêu Lần Hẹn? Có Ảnh Hưởng Công Việc Không?](https://drcareimplant.com/upload/image/article/large/2025/12/03/dfbb1db529c76b64f4924bc72ba688b6.jpg)









