Vệ sinh răng miệng hằng ngày là những thao tác vô cùng quan trọng quyết định lớn tới sức khỏe răng miệng của Cô Chú, Anh Chị, nhất là những người sử dụng răng sứ. Nhưng vệ sinh răng miệng đúng cách thì không phải ai cũng biết và thực hiện. Nha khoa Dr. Care chia sẻ cùng Cô Chú, Anh Chị cách vệ sinh răng sứ theo lời khuyên của Nha sĩ.
Tại sao cần vệ sinh răng sứ đúng cách?
Sau mỗi bữa ăn, trên bề mặt của răng hình thành mảng bám chứa nhiều vi khuẩn có hại. Đây là nguyên nhân chính dẫn tới bệnh về răng miệng thường gặp như sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh lý ngày một nghiêm trọng hơn dẫn tới mất răng vĩnh viễn.
Vệ sinh răng miệng hằng ngày giúp loại bỏ thức ăn thừa có trong khoang miệng, làm sạch mảng bám trên răng và giúp Cô Chú, Anh Chị có hơi thở thơm mát. Đồng thời, làm sạch răng mỗi ngày sẽ giảm nguy cơ mắc bệnh về răng và nướu, giúp Cô Chú, Anh Chị luôn giữ được hàm răng chắc khỏe.
>> Xem thêm: Bảng giá bọc răng sứ tại nha khoa Dr. Care Implant Clinic
Cách vệ sinh răng sứ theo lời khuyên của Nha sĩ
Cô Chú, Anh Chị cần nắm được cách vệ sinh răng sứ đúng chuẩn nha khoa gồm các bước là chải răng, sử dụng chỉ nha khoa và nước súc miệng. Đồng thời, việc thăm khám Nha khoa định kỳ giúp Cô Chú, Anh Chị phát hiện và điều trị sớm nhất các bệnh lý răng miệng.
Chải răng đúng cách
Nhiều Cô Chú, Anh Chị không quan tâm đến cách chải răng đúng mà chỉ thực hiện các động tác theo bản năng như chà răng nhanh, mạnh. Các thao tác này không giúp làm sạch mảng bám trên răng mà còn khiến men răng nhanh bị mòn hơn.
Chải răng sứ đúng cách nói riêng và chải răng nói chung cần được thực hiện như sau:
Cô Chú, Anh Chị nghiêng đầu bàn chải theo góc 45 độ so với phần viền nướu và thực hiện chải răng bằng động tác xoay tròn đều theo bề mặt răng.
Cô Chú, Anh Chị chải dần từ bề mặt răng cửa rồi vào sâu trong răng hàm, sau đó dần chuyển qua mặt nhai, mặt phía trong và cuối cùng là vệ sinh lưỡi.
Đặc biệt với răng mọc khuất, bị xô lệch mà bàn chải bằng khó làm sạch, Cô Chú, Anh Chị kết hợp sử dụng bàn chải kẽ.
Thời gian chải răng tối thiểu từ 2 - 3 phút nhằm đảm bảo mọi bề mặt răng đều được làm sạch. Mỗi ngày, Cô Chú, Anh Chị nên chải răng ít nhất từ 2-3 lần.
Sử dụng chỉ nha, máy tăm nước
Chỉ nha khoa và máy tăm nước là những trợ thủ đắc lực để làm sạch sẽ răng, loại bỏ sạch sẽ mọi mảng bám. Việc sử dụng chỉ nha sẽ thay thế cho thói quen dùng tăm xỉa răng của nhiều Cô Chú, Anh Chị, giúp bảo vệ nướu và chân răng.
Chỉ nha khoa với sợi chỉ mảnh dễ dàng len lỏi vào kẽ răng, lấy sạch thức ăn thừa mắc kẹt ở dưới nướu. Sau khi dùng chỉ nha khoa, Cô Chú, Anh Chị kết hợp thêm máy tăm nước để làm sạch mảng bám trên răng.
Dùng nước súc miệng
Sau khi làm sạch răng bằng chỉ nha và máy tăm nước, Cô Chú, Anh Chị sử dụng nước súc miệng dành cho răng sứ để loai bỏ mảng bám và vi khuẩn còn sót lại. Trong nước súc miệng có tinh dầu thơm giúp hơi thở có mùi dễ chịu tức thì. Trường hợp Cô Chú, Anh Chị không sử dụng nước súc miệng có hương liệu có thể thay thế bằng nước muối sinh lý cũng có công dụng làm sạch tương tự.
Thăm khám răng miệng định kỳ
Cô Chú, Anh Chị không được chủ quan trước sức khỏe răng miệng của mình mà cần giữ thói quen thăm khám định kỳ 6 tháng/ lần. Trường hợp thấy những bất thường trên răng sứ như ê buốt, chân răng xuống màu, sưng nướu, Cô Chú, Anh Chị cần tới Nha khoa ngay lập tức để kiểm tra kịp thời.
Cách lựa chọn bàn chải phù hợp
Để quá trình vệ sinh răng dễ dàng và sạch hơn, Cô Chú, Anh Chị cần sử dụng loại bàn chải phù hợp. Hiện nay có 2 loại bàn chải được sử dụng là bàn chải răng bằng và bàn chải kẽ.
Bàn chải răng bằng
Bàn chải răng bằng là loại bàn chải thông dụng nhất, dễ dàng tìm mua và sử dụng. Khi lựa chọn bàn chải răng bằng, Cô Chú, Anh Chị nên lựa chọn bàn chải có đầu lông mảnh, mềm để dễ dàng làm sạch kẽ răng. Đầu bàn chải phù hợp với răng và khuôn miệng để khi chải răng không gây mỏi hay kích ứng nướu. Cô Chú, Anh Chị nên ưu tiên bàn chải có đầu nhỏ để dễ dàng luồn lách vào vị trí răng phía trong hàm.
Nhiều năm gần đây, bàn chải răng bằng được phát triển lên thành loại bàn chải điện với nhiều tiện dụng. Dòng bàn chải điện không chỉ phù hợp với người trưởng thành mà còn giúp cha mẹ dễ dàng hơn khi vệ sinh răng miệng cho trẻ em.
Bàn chải kẽ
Bàn chải kẽ là dòng bàn chải được sử dụng chủ yếu khi vệ sinh những răng bị khuất mà bàn chải răng bằng không làm sạch được. Những Cô Chú, Anh Chị có răng xô lệch, không đều nhau nên sử dụng thêm bàn chải kẽ để làm sạch vùng răng hàm. Cô Chú, Anh Chị nên chọn loại bàn chải có đường kính lớn hơn so với vùng lợi cần làm sạch. Đây là kích thước phù hợp để bàn chải có thể dễ dàng làm sạch mảng bám trên răng.
Hướng dẫn lựa chọn kem đánh răng phù hợp đối với trường hợp sử dụng răng sứ
Bên cạnh bàn chải, Cô Chú, Anh Chị cũng cần lưu ý tới loại kem đánh răng mình sử dụng. Kem đánh răng phù hợp sẽ giúp Cô Chú, Anh Chị có hàm răng sáng, chắc khỏe, ngăn ngừa tình trạng ê buốt.
Kem đánh răng chứa Flour: Flour là hoạt chất giúp tăng khoáng hóa men răng, lấp đầy các lỗ nhỏ li ti do vi khuẩn tạo thành. Nhờ vậy việc sử dụng kem đánh răng chứa Flour sẽ giúp ngăn chặn sâu răng, giữ gìn men răng chắc khỏe.
Kem đánh răng chống ê buốt: Cô Chú, Anh Chị bị ê buốt răng nên sử dụng loại kem đánh răng có thành phần chống ê buốt gồm: kali nitrat, kali citrate,...
Kem đánh răng chống hôi miệng: Loại kem đánh răng này có chứa thêm tinh dầu bạc hà giúp tạo hơi thở thơm mát, phù hợp với Cô Chú, Anh Chị muốn cải thiện hơi thở tức thì.
Lưu ý quan trọng khi vệ sinh răng miệng khi đã thực hiện bọc răng sứ
Ngoài cách vệ sinh răng đúng, Cô Chú, Anh Chị cần lưu ý tới những điều sau để giảm nguy cơ men răng bị ăn mòn bởi thói quen không tốt:
Không nên chải răng ngay sau khi ăn mà cần chờ ít nhất là 30 phút, đặc biệt là sau khi ăn thực phẩm có tính acid như cam, chanh, quýt hay các loại nước ép trái cây khác. Việc đánh răng tức thì như vậy sẽ khiến men răng bị tổn thương, mòn dần.
Cô Chú, Anh Chị giữ thói quen từ 4 - 6 tháng đi lấy cao răng tại Nha khoa. Việc lấy cao răng định kỳ giúp ngăn ngừa hôi miệng, giảm nguy cơ mắc bệnh về răng và nướu.
Sau khi chải răng, không nên ăn hay uống ngay thực phẩm có vị chua vì dễ dẫn tới ê răng. Cô Chú, Anh Chị hạn chế món ăn nhiều đường, chứa màu thực phẩm để bảo vệ men răng, ngăn ngừa nhiễm màu răng sứ.
>> Xem thêm: Top 5 nguyên nhân gây hôi miệng hàng đầu thường gặp
Thông tin liên hệ Nha khoa Dr. Care
Trồng răng Implant
Dành riêng cho Cô Chú trung niên tại Việt Nam
Hiện nay, Dr. Care - Implant Clinic là một trong những nha khoa uy tín hàng đầu cung cấp dịch vụ trồng răng Implant chuẩn Y khoa giúp khách hàng phục hồi mất răng hiệu quả và an toàn đáp ứng 3 tiêu chí: Phục hồi khả năng ăn nhai, hoàn thiện thẩm mỹ và đảm bảo sử dụng lâu bền.
Đến nha khoa, Khách hàng được Đội ngũ Bác sĩ dày dặn kinh nghiệm tư vấn tận tâm, cặn kẽ về tình trạng răng miệng. tình trạng mất răng. Bác sĩ sau khi thăm khám kỹ càng sẽ đưa ra giải pháp tối ưu, tiết kiệm và an toàn.
Không chỉ có thế mạnh về chất lượng điều trị, Dr. Care còn không ngừng cập nhật trang thiết bị hiện đại và công nghệ điều trị tối tân hỗ trợ chẩn đoán chuẩn xác, rút ngắn thời gian điều trị, nha khoa với "Liệu pháp trồng răng không đau" cho Khách hàng trải nghiệm trồng răng êm ái, thoải mái như đi spa.
Đặt hẹn với Dr. Care - Implant Clinic để thăm khám, tư vấn và điều trị. Tại đây
(*) Kết quả điều trị có thể khác nhau tùy vào thể trạng mỗi người.
![[Giải đáp] Nên sử dụng răng sứ hay răng nhựa Composite?](https://drcareimplant.com/upload/image/article/large/2023/02/20/c9547eb5548c0ea352558263404fbd15.jpg)
