[HỎI ĐÁP BÁC SĨ] – Làm sao tăng sức đề kháng cho nướu để không tái phát viêm nha chu?

Viêm nha chu và viêm lợi là bệnh lý mạn tính, có đặc điểm dễ tái phát nếu cơ thể và nướu không đủ “sức đề kháng” để chống lại vi khuẩn trong mảng bám. Thực tế, điều trị nha chu (cạo vôi, làm sạch túi lợi) chỉ giải quyết nguyên nhân tức thời, nhưng nếu hệ miễn dịch yếu hoặc thói quen chăm sóc chưa đủ, bệnh rất dễ quay trở lại sau 6–12 tháng.

“Tôi đã điều trị nha chu 2 lần rồi mà cứ 6–8 tháng là lại chảy máu, sưng nhẹ.” “Bác sĩ cho tôi hỏi: có cách nào tăng sức đề kháng cho nướu không, để không bị tái lại hoài như vậy?”

Đoàn Thị Vân – 51 tuổi, có tiền sử tái phát viêm lợi sau điều trị nha chu

Trường hợp của cô Vân (51 tuổi, đã điều trị nha chu 2 lần nhưng 6–8 tháng lại tái phát chảy máu và sưng lợi) cho thấy nhu cầu tăng cường sức khỏe mô nướu và sức đề kháng toàn thân là vô cùng quan trọng để phòng ngừa tái phát.

Cô Vân kính mến,

Khi nướu hay tái phát viêm, nghĩa là vi khuẩn trong khoang miệng vẫn có “cơ hội” bám lại. Ngoài vệ sinh cơ học (chải răng, chỉ nha khoa, tăm nước), mô nướu còn cần một “lá chắn sinh học” khỏe mạnh. Nghiên cứu của NIH cho thấy, bệnh nhân có sức đề kháng nướu tốt (đủ vitamin C, vitamin D, canxi, omega-3) có tỷ lệ viêm lợi tái phát thấp hơn tới 40% so với nhóm thiếu dinh dưỡng.

Vitamin C: giúp tổng hợp collagen, tái tạo mô lợi, giảm chảy máu.
Vitamin D & canxi: duy trì mật độ xương ổ răng, giữ răng chắc chắn.
Omega-3: có tác dụng chống viêm, giảm phá hủy mô nha chu.

Ngoài ra, thói quen sinh hoạt ảnh hưởng lớn: hút thuốc lá, stress kéo dài hay mất ngủ đều làm suy yếu miễn dịch nướu, khiến bệnh dễ tái phát. Với người có tiền sử nha chu, tái khám định kỳ 3 tháng/lần thay vì 6 tháng là khuyến cáo của American Academy of Periodontology, vì giúp làm sạch cao răng và phát hiện sớm viêm tái phát.

Làm sao tăng sức đề kháng cho nướu để không tái phát viêm nha chu?

Bác sĩ Dr. Care khuyên – Cách tăng sức đề kháng cho nướu

Chế độ ăn uống khoa học: bổ sung nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin C (cam, kiwi, bưởi), cá biển giàu omega-3, sữa hoặc phô mai để cung cấp canxi.
Vệ sinh miệng đúng cách: chải răng 2 lần/ngày bằng bàn chải mềm, dùng chỉ nha khoa hằng ngày và súc miệng dung dịch kháng khuẩn không cồn.
Tái khám định kỳ 3 tháng/lần: giúp kiểm soát mảng bám, theo dõi túi nha chu và điều trị sớm nếu có dấu hiệu viêm.
Sinh hoạt lành mạnh: hạn chế bia rượu, bỏ thuốc lá, ngủ đủ giấc và giảm stress để hệ miễn dịch hoạt động tốt hơn.

Nếu răng yếu hoặc mất vì viêm nha chu tái phát, bác sĩ có thể tư vấn phục hồi bằng răng giả cố định. Trong trường hợp cần bền vững hơn, trồng răng Implant tại Dr. Care – Implant Clinic sẽ là giải pháp tối ưu: Implant thay thế cả chân răng, giúp ngăn tiêu xương và duy trì ăn nhai chắc chắn lâu dài.

Viêm nha chu tái phát nhiều lần cho thấy nướu của cô cần được tăng cường “sức đề kháng” từ bên trong bằng dinh dưỡng, lối sống lành mạnh, đồng thời chăm sóc răng miệng đúng cách và tái khám thường xuyên hơn.

Bác sĩ Dr. Care trân trọng mời cô đến Dr. Care – Implant Clinic để được kiểm tra nha chu định kỳ, tư vấn chế độ dinh dưỡng và nhận phác đồ cá nhân hóa giúp ngăn tái phát.

Chúc cô sớm duy trì được nướu chắc khỏe, hàm răng bền vững theo thời gian.

Thông tin liên hệ Nha khoa Dr. Care

Hiện nay, Dr. Care - Implant Clinic là một trong những nha khoa uy tín hàng đầu cung cấp dịch vụ trồng răng Implant chuẩn Y khoa giúp khách hàng phục hồi mất răng hiệu quả và an toàn đáp ứng 3 tiêu chí: Phục hồi khả năng ăn nhai, hoàn thiện thẩm mỹ và đảm bảo sử dụng lâu bền.

Đến nha khoa, Khách hàng được Đội ngũ Bác sĩ dày dặn kinh nghiệm tư vấn tận tâm, cặn kẽ về tình trạng răng miệng. tình trạng mất răng. Bác sĩ sau khi thăm khám kỹ càng sẽ đưa ra giải pháp tối ưu, tiết kiệm và an toàn.

Không chỉ có thế mạnh về chất lượng điều trị, Dr. Care còn không ngừng cập nhật trang thiết bị hiện đại và công nghệ điều trị tối tân hỗ trợ chẩn đoán chuẩn xác, rút ngắn thời gian điều trị, nha khoa với "Liệu pháp trồng răng không đau" cho Khách hàng trải nghiệm trồng răng êm ái, thoải mái như đi spa.

Đặt hẹn với Dr. Care - Implant Clinic để thăm khám, tư vấn và điều trị. Tại đây