[HỎI ĐÁP BÁC SĨ] – Ăn uống thế nào để hồi phục nhanh sau viêm nha chu cấp?

Nhiều bệnh nhân trung niên như chú Nhơn (55 tuổi, đang hồi phục sau viêm nha chu cấp) thường thắc mắc: nên ăn gì, kiêng gì để nướu nhanh khỏe, tránh tái phát, tránh viêm lợi? Thực tế, chế độ dinh dưỡng phù hợp không chỉ giúp hồi phục nhanh hơn mà còn hỗ trợ duy trì hiệu quả lâu dài của điều trị nha chu.

Chú Nhơn kính mến,

Trong giai đoạn hồi phục, điều quan trọng nhất là chọn thực phẩm vừa giàu dinh dưỡng, vừa dễ ăn nhai để tránh gây áp lực lên nướu và răng đang nhạy cảm.

• Thực phẩm mềm, dễ nhai: cháo, súp, khoai nghiền, cá hấp, trứng luộc. Các món này giảm tác động cơ học lên vùng nướu vừa điều trị.

• Rau củ và trái cây giàu vitamin C: cam, bưởi, kiwi, ớt chuông, súp lơ xanh. Vitamin C rất cần thiết cho quá trình tổng hợp collagen, giúp nướu nhanh lành và bền chắc.

• Thực phẩm giàu canxi và vitamin D: sữa, phô mai, sữa chua, cá hồi, cá mòi. Đây là nhóm dưỡng chất duy trì mật độ xương ổ răng, ngăn tiêu xương do viêm nha chu.

• Omega-3 từ cá biển và hạt: cá thu, cá trích, hạt lanh, óc chó. Nhiều nghiên cứu (Journal of Periodontology) cho thấy omega-3 giúp giảm phản ứng viêm, hỗ trợ hồi phục nha chu.

• Uống nhiều nước: giữ khoang miệng ẩm, tăng tiết nước bọt – yếu tố bảo vệ tự nhiên chống lại vi khuẩn.

Cần hạn chế đồ quá cứng (xương, kẹo cứng), quá cay nóng, nhiều đường hoặc rượu bia, vì dễ làm tổn thương nướu và thúc đẩy vi khuẩn phát triển trở lại.

Nếu răng nào yếu, lung lay hoặc mất, bác sĩ có thể tư vấn phục hồi bằng răng giả cố định. Với trường hợp mất răng lâu dài, trồng răng Implant tại Dr. Care – Implant Clinic sẽ giúp thay thế chân răng, ngăn tiêu xương và phục hồi ăn nhai bền vững.

Viêm nha chu cấp là gì?

Viêm nha chu cấp là giai đoạn viêm nặng, diễn tiến nhanh, thường kèm theo sưng nướu, đau nhiều, có thể chảy mủ và hơi thở hôi rõ rệt. Đây là tình trạng viêm nhiễm đột ngột tại túi nha chu, do vi khuẩn tấn công mạnh vào mô nâng đỡ răng. Nếu không điều trị kịp thời, viêm nha chu cấp có thể gây tiêu xương nhanh, làm răng lung lay chỉ trong thời gian ngắn. Sau khi được bác sĩ làm sạch túi nha chu và kiểm soát nhiễm trùng, bệnh nhân sẽ bước vào giai đoạn hồi phục, lúc này chế độ dinh dưỡng và vệ sinh miệng đúng cách giữ vai trò then chốt trong việc ngăn tái phát.

Chế độ ăn mềm, giàu vitamin C, canxi, vitamin D và omega-3 sẽ giúp chú hồi phục nhanh hơn sau viêm nha chu cấp. Đồng thời, hạn chế thức ăn gây kích ứng và tái khám định kỳ là cách tốt nhất để giữ nướu khỏe mạnh.

Bác sĩ Dr. Care trân trọng mời chú đến Dr. Care – Implant Clinic để được theo dõi quá trình hồi phục, hướng dẫn chế độ dinh dưỡng và chăm sóc răng miệng cá nhân hóa.

Chúc chú nhanh chóng lấy lại hàm răng chắc khỏe và thoải mái ăn nhai.

Thông tin liên hệ Nha khoa Dr. Care

Nha khoa chuyên sâu

Trồng răng Implant

Dành riêng cho Cô Chú trung niên tại Việt Nam

Hiện nay, Dr. Care - Implant Clinic là một trong những nha khoa uy tín hàng đầu cung cấp dịch vụ trồng răng Implant chuẩn Y khoa giúp khách hàng phục hồi mất răng hiệu quả và an toàn đáp ứng 3 tiêu chí: Phục hồi khả năng ăn nhai, hoàn thiện thẩm mỹ và đảm bảo sử dụng lâu bền.

Đến nha khoa, Khách hàng được Đội ngũ Bác sĩ dày dặn kinh nghiệm tư vấn tận tâm, cặn kẽ về tình trạng răng miệng. tình trạng mất răng. Bác sĩ sau khi thăm khám kỹ càng sẽ đưa ra giải pháp tối ưu, tiết kiệm và an toàn.

Không chỉ có thế mạnh về chất lượng điều trị, Dr. Care còn không ngừng cập nhật trang thiết bị hiện đại và công nghệ điều trị tối tân hỗ trợ chẩn đoán chuẩn xác, rút ngắn thời gian điều trị, nha khoa với "Liệu pháp trồng răng không đau" cho Khách hàng trải nghiệm trồng răng êm ái, thoải mái như đi spa.

Đặt hẹn với Dr. Care - Implant Clinic để thăm khám, tư vấn và điều trị. Tại đây

Gọi để nhận báo giá 24/7: 0909 478 910