Thiếu canxi ảnh hưởng đến răng như thế nào?

Bài viết được cố vấn chuyên môn bởi

Mục lục nội dung

Canxi là khoáng chất thiếu yếu của cơ thể, là thành phần không thể thiếu cấu tạo nên xương và răng. Cơ thể bị tụt canxi là nguyên nhân dẫn tới răng bị ố vàng, chân răng yếu, lung lay, dễ gãy rụng. Đồng thời, cơ thể mệt mỏi, thường xuyên căng thẳng, huyết áp cao, rối loạn tim mạch, có nguy cơ đột tử,...

Việc bổ sung canxi đầy đủ là điều vô cùng quan trọng nếu muốn răng và xương chắc khỏe. Cơ thể thiếu canxi có những biểu hiện như răng ố vàng, ê buốt, đau nhức, chân răng yếu, dễ chảy máu chân răng,...

Canxi là gì? Vai trò của canxi đối với răng

Canxi là một loại khoáng chất rất quan trọng đối với con người, chiếm từ 1,5 - 2% trọng lượng cơ thể. 99% lượng canxi trong cơ thể tồn tại ở xương và răng, 1% còn lại tồn tại ở trong máu.

Trong cơ thể, canxi tồn tại ở 2 dạng là canxi trong xương và canxi ngoài xương:

  • Canxi trong xương: Xương có thành phần gồm 50% chất khoáng, 25% nước, 20% protein, 5% lipit, một lượng nhỏ glycosaminoglycan. Trong 50% chất khoáng hầu hết là canxi và photpho.

  • Canxi ngoài xương: Đây là lượng canxi nằm trong dịch tế bào và các mô mềm, không quá 10g. Canxi ngoài xương hỗ trợ sự hoạt động của quá trình đông máu và hệ thần kinh cơ.

Canxi là gì? Vai trò của canxi đối với răng

Răng là một phần của xương nên cấu tạo của răng tương tự với cấu tạo xương, có thành phần chủ yếu là canxi. Canxi có vai trò giúp răng chắc khỏe, men răng và ngà răng cứng chắc, ngăn ngừa được sự tấn công từ vi khuẩn có hại. Nếu thiếu canxi kéo dài, Cô Chú, Anh Chị có nguy cơ bị rối loạn quá trình cốt hóa và khoáng hóa răng, dẫn tới tình trạng răng xốp mềm, men răng yếu, chân răng lung lay

Những đối tượng có nguy cơ thiếu canxi cao hàng đầu là người cao tuổi, thanh thiếu niên, những người thừa cân, béo phì và những người mắc bệnh mạn tính.

Dấu hiệu nhận biết răng thiếu canxi

Răng ố vàng là dấu hiệu dễ nhận biết nhất khi cơ thể thiếu canxi do ảnh hưởng trực tiếp tới vẻ đẹp của nụ cười. Bên cạnh đó, khi răng thiếu canxi cũng có một số biểu hiện khác như ê buốt răng, chân răng có hiện tượng lung lay.

  • Răng nhanh chóng bị ố vàng do cơ thể thiếu canxi

  • Xuất hiện dấu hiệu đau nhức, ê buốt và sâu răng

  • Thiếu canxi khiến răng yếu, dễ lung lay, gãy rụng

Răng nhanh chóng bị ố vàng do cơ thể thiếu canxi

Răng nhanh chóng bị ố vàng do cơ thể thiếu canxi 

Như đã chia sẻ ở trên vì răng cũng là một phần của xương nên khi cơ thể thiếu canxi, răng sẽ dần bị bào mòn và tổn thương theo thời gian. Điều này khiến răng trở nên nhạy cảm, không thể nhai được đồ cứng và có thể bị ố vàng, xỉn màu trên bề mặt.

Răng bị xỉn màu, ố vàng rất dễ nhận biết và gây ảnh hưởng tới vẻ đẹp của nụ cười, khiến Cô Chú, Anh Chị e ngại giao tiếp với mọi người xung quanh.

Xuất hiện dấu hiệu đau nhức, ê buốt và sâu răng

Canxi là một trong những thành phần chính cấu tạo nên răng. Khi cơ thể thiếu canxi, răng không chỉ nhanh ngả vàng do men răng bị bào mòn mà còn dễ bị vi khuẩn tấn công dẫn tới sâu răng.

Men răng là lớp bao bọc phía ngoài giúp bảo vệ răng, có thể bị mài mòn và tổn thương.

Kính mời các cô chú tham khảo thêm nội dung từ bài viết Phục hồi men răng đã mất có được không? tại nha khoa Dr. Care Implant Clinic

Bên cạnh đó, tình trạng thiếu canxi còn gây buốt răng do lớp men mỏng bởi quá trình kém khoáng hóa. Lớp ngà răng phía bên dưới không còn được bảo vệ bởi lớp men răng chắc khỏe nên răng dễ bị ê buốt, đau nhức sau khi ăn đồ nóng, lạnh hay các món có độ cứng,...

Thiếu canxi khiến răng yếu, dễ lung lay, gãy rụng 

Thiếu canxi khiến răng yếu, dễ lung lay, gãy rụng

Khoảng 99% lượng canxi trong cơ thể được tích trữ trong xương và răng. Do đó hầu hết các triệu chứng thiếu canxi đều xảy ra ở những bộ phận này. Tuy nhiên, cơ thể có khả năng tự điều chỉnh nồng độ canxi trong máu, do đó khi bị thiếu canxi trong thời gian dài, thậm chí lên đến vài năm thì các triệu chứng mới biểu hiện rõ rệt.

Khi nồng độ canxi trong máu ở mức thấp, cơ thể sẽ bắt đầu lấy canxi từ xương và răng vào máu, cơ và các chất dịch nội bào khác. Theo thời gian, tình trạng này sẽ khiến cho xương và răng yếu đi.

4 hậu quả nghiêm trọng khi răng thiếu canxi

4 Hậu quả nghiêm trọng khi răng thiếu canxi 

Cơ thể thiếu canxi sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng của răng, dễ khiến chân răng yếu, nướu bị kích thích, răng giòn và sâu răng. Ngoài ra, thiếu canxi ở trẻ sơ sinh có thể trì hoãn sự hình thành mọc răng, làm ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ.

  • Răng mềm, chất lượng men răng suy giảm

  • Tăng nguy cơ mắc bệnh viêm nha chu

  • Thiếu canxi khiến răng mọc chậm, bị xô lệch

  • Tiêu xương răng trầm trọng do thiếu canxi

  • Thiếu canxi gây mất răng vĩnh viễn

Răng mềm, chất lượng men răng suy giảm

Canxi là thành phần chính cấu tạo nên răng và giúp răng chắc khỏe. Cơ thể thiếu canxi dẫn tới rối loạn quá trình khoáng hóa. Răng không được khoáng hóa nên trở nên kém chất lượng và không được bảo vệ kỹ càng. Lớp men răng yếu và mỏng hơn hẳn so với bình thường, dễ bị nứt mẻ, vỡ và dễ bị bào mòn bởi vi khuẩn trong mảng bám quanh răng. Vi khuẩn dễ dàng tấn công từ bề mặt răng vào trong ngà răng, tủy răng gây nên bệnh lý sâu răng, viêm tủy răng, nhiễm khuẩn răng miệng,..

Tăng nguy cơ mắc bệnh viêm nha chu

Khi cơ thể thiếu canxi, hệ thần kinh trung ương sẽ phát tín hiệu kéo canxi từ các nguồn như răng và xương để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Điều này sẽ khiến lượng canxi trong răng giảm xuống, có thể dẫn đến các vấn đề về răng miệng, bao gồm chân răng yếu, nướu bị kích thích và dễ chảy máu, giảm khả năng miễn dịch của khoang miệng. Cô Chú, Anh Chị dễ mắc các bệnh lý như viêm nướu, viêm nha chu, chảy máu chân răng,...

Thiếu canxi khiến răng mọc chậm, bị xô lệch

Thiếu canxi khiến răng mọc chậm, bị xô lệch

Thiếu canxi là nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng răng mọc chậm ở trẻ nhỏ, ngay cả khi mọc răng sữa hay răng vĩnh viễn. Cơ thể không đủ canxi khiến mầm răng không thể nhú lên và phát triển thành răng dẫn tới tình trạng mọc chậm. Bên cạnh đó, trường hợp răng mọc lên nhưng do thiếu canxi có thể dẫn tới răng bị lệch, các răng mọc nghiêng ngả không thẳng hàm dẫn tới vấn đề răng thưa, xô lệch răng.

Tiêu xương răng trầm trọng do thiếu canxi

Canxi là thành phần quan trọng cấu tạo nên xương hàm nên sự thiếu hụt canxi trong cơ thể sẽ làm tăng nguy cơ tiêu xương. Biến chứng tiêu xương hàm xảy ra nhanh hơn ở những Cô Chú, Anh Chị mất răng do xương hàm yếu. Xương hàm bị tiêu biến khiến khớp cắn bị sai lệch, cấu trúc khuôn mặt dần biến dạng gây ảnh hưởng tới thẩm mỹ.

Thiếu canxi gây mất răng vĩnh viễn .

Trên thực tế, một thử nghiệm lâm sàng ở 145 người lớn tuổi đã phát hiện ra, những người có lượng canxi thấp thì có nguy cơ mất răng cao hơn so với những người bình thường.

Thiếu canxi là nguyên nhân chính khiến hệ thống xương trong cơ thể trở nên xốp, yếu và dễ gãy hơn. Điều tương tự cũng xảy ra với hàm răng bởi canxi là thành phần chủ yếu. Vì vậy, cơ thể thiếu canxi sẽ làm tăng nguy cơ mất răng vĩnh viễn.

Mất răng do thiếu hụt canxi phục hồi bằng cách nào?

Cô Chú, Anh Chị mất răng do thiếu hụt canxi nên nhanh chóng phục hồi răng mới để cải thiện chức năng ăn nhai, hạn chế mắc bệnh về răng miệng và giảm nguy cơ biến chứng xô lệch răng, tiêu xương hàm.

3 Phương pháp phục hồi răng đã mất được áp dụng phổ biến hiện nay gồm hàm giả tháo lắp, cầu răng sứ và trồng răng Implant.

Mất răng do thiếu hụt canxi - dùng hàm giả tháo lắp

Đây là phương pháp phục hình răng đã mất có thời gian nhanh và kỹ thuật đơn giản nhất. Mỗi hàm giả tháo lắp gồm 2 bộ phận là hàm giả và răng phục hồi. Trường hợp mất một vài răng do thiếu canxi, Cô Chú, Anh Chị được Bác sĩ chỉ định làm hàm giả tháo lắp có phần khung kim loại. Phần khung kim loại giúp cố định hàm chắc chắn hơn và hạn chế ảnh hưởng tới các răng thật còn lại trên hàm.

Phương pháp này có chi phí rẻ, thời gian phục hình nhanh nhưng tuổi thọ khá thấp, chỉ từ 3 - 5 năm. Quan trọng hơn, hàm giả tháo lắp có tính thẩm mỹ không cao, dễ bị cấn nướu, vướng víu trên vòm miệng và không ngăn chặn được biến chứng tiêu xương hàm nguy hiểm. Tình trạng tiêu xương hàm có thể diễn ra nhanh và nhiều hơn sau một thời gian sử dụng hàm tháo lắp không có chân răng tác động.

Mất răng do thiếu hụt canxi - làm cầu răng sứ

So với hàm giả tháo lắp, phương pháp cầu răng sứ có nhiều ưu điểm hơn khi có tính thẩm mỹ cao, khả năng ăn nhai ổn định hơn. Để thực hiện làm cầu răng sứ, Bác sĩ sẽ tiến hành mài cùi 2 răng liền kề răng đã mất để làm trụ đỡ cầu răng. Quá trình này có thể khiến Cô Chú, Anh Chị cảm thấy ê buốt. Biểu hiện này không chỉ xuất hiện khi làm cầu răng mà có thể kéo dài mãi về sau.

Phương pháp này có thời gian thực hiện khá nhanh, tuổi thọ trung bình của mỗi cầu răng sứ từ 7 - 10 năm. Tuy nhiên, giống như hàm tháo lawso phương pháp này cũng không ngăn chặn được biến chứng tiêu xương răng; việc mài răng làm trụ nhiều lần dễ khiến răng thật lung lay, dễ gãy rụng và mất thêm nhiều răng hơn.

Trồng răng Implant phục hồi mất răng do thiếu hụt canxi

Trồng răng Implant là phương pháp phục hồi răng đã mất hiện đại nhất hiện nay, khi trụ Implant được cấy ghép vào trong xương hàm thay thế cho chân răng cũ đã mất. Phương pháp này có yêu cầu kỹ thuật cao nên cần được thực hiện bởi Bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm điều trị và chuyên môn giỏi.

Trồng răng Implant phục hồi mất răng do thiếu hụt canxi

Trồng răng Implant có thể khắc phục được hầu hết các nhược điểm của cầu răng sứ và hàm tháo lắp, với những ưu điểm nổi bật như:

  • Khả năng ăn nhai được khôi phục tới 90% nhờ trụ Implant tích hợp chắc chắn trong xương hàm, khả năng chịu lực tốt.

  • Có tính thẩm mỹ cao khi răng Implant được thiết kế tương tự như răng thật, chân răng được nướu thật bao phủ.

  • Có độ bền cao từ 20 năm - trọn đời, do trụ Implant được làm từ Titanium nguyên chất 100%, an toàn, lành tính với cơ thể.

  • Bảo tồn tối đa răng thật trên hàm khi quá trình cấy ghép răng chỉ diễn ra tại vùng răng bị mất.

  • Ngăn chặn được biến chứng tiêu xương nhờ trụ Implant dẫn truyền lực kích thích các mô xương phát triển, bảo vệ cấu trúc khuôn mặt.

  • Răng Implant trồng 1 lần dùng trọn đời, không phải làm đi làm lại nhiều lần, giúp tiết kiệm tối đa chi phí và thời gian thực hiện.

Bảng giá trồng răng Implant chuẩn y khoa tại nha khoa Dr. Care cũng được quyết định bởi các yếu tố: Tình trạng mất răng cụ thể, dòng trụ mà Khách hàng lựa chọn, chất lượng xương hàm,... Những yếu tố này cần phải được Bác sĩ chuyên sâu thăm khám và đưa ra phác đồ điều trị cụ thể cho từng trường hợp mất răng.

Tại Dr. Care - Implant Clinic giá trồng 1 răng Implant hoàn chỉnh khoảng dao động từ 15.500.000/răng Implant cho đến 43.500.000/răng Implant tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể.

Kính mời cô chú tham khảo thêm nội dung từ bài viết Bảng giá trồng răng Implant chuẩn Y khoa tại nha khoa Dr. Care Implant Clinic

Những lưu ý quan trọng khi trồng răng Implant cho người thiếu canxi

Những lưu ý quan trọng khi trồng răng Implant cho người thiếu canxi

Cô Chú, Anh Chị bị thiếu canxi dẫn tới loãng xương vẫn có thể trồng răng Implant. Tuy nhiên, để quá trình trồng răng diễn ra an toàn, thành công nhất, Cô Chú, Anh Chị vẫn cần đáp ứng các điều kiện trồng răng về sức khỏe xương hàm, tình trạng bệnh lý răng miệng. Khi trồng răng Implant, những Cô Chú, Anh Chị loãng xương cần lưu ý những điều sau:

  • Lựa chọn Nha khoa uy tín, chuyên sâu trồng Implant bởi phương pháp này có kỹ thuật khó, yêu cầu Bác sĩ là người có chuyên môn và kinh nghiệm điều trị sâu rộng, kết hợp cùng sự hỗ trợ của trang thiết bị hiện đại.

  • Bổ sung canxi trước và sau khi trồng răng để xương hàm chắc khỏe, đảm bảo khả năng chịu lực nâng đỡ trụ Implant, ngăn ngừa biến chứng đào thải trụ.

  • Bổ sung nhóm thực phẩm chứa nhiều Vitamin D, K, E nhằm đẩy nhanh quá trình lành thường, chuyển hóa canxi trong cơ thể hiệu quả, tăng khả năng tích hợp của trụ Implant sau cấy ghép. Những thực phẩm chứa nhiều Vitamin D, K, E như dầu gan cá, khoai lang, khoai tây, trứng, sữa, …

Nhu cầu canxi của cơ thể và nguyên nhân gây thiếu canxi ở răng

Canxi là một trong 5 khoáng chất quan trọng nhất với cơ thể bên cạnh Carbon, Oxy, Hydrogen và Azote. Nhu cầu canxi của cơ thể phụ thuộc vào từ độ tuổi khác nhau, trong đó nhu cầu lớn nhất là ở trẻ em, thanh thiếu niên đang trong giai đoạn phát triển, phụ nữ có thai và người cao tuổi.

>> Xem thêm: Địa chỉ trồng răng Implant ở đâu tốt

Nhu cầu canxi đối với cơ thể

Nhu cầu canxi đối với cơ thể

Theo khuyến cáo từ Tổ chức Y tế Thế giới WHO thì lượng canxi cần thiết cho cơ thể theo độ tuổi như sau:

  • Từ 0 -1 tuổi: Lượng canxi cần thiết từ 400mg-600mg/ ngày

  • Từ 1 - 10 tuổi: Lượng canxi cần thiết từ 800mg/ ngày

  • Từ 11 - 24 tuổi: Lượng canxi cần thiết là 1200mg/ ngày

  • Từ 24 - 50 tuổi: lượng canxi cần thiết từ 800-1000mg/ ngày

  • Trường hợp người cao tuổi, phụ nữ có thai, lượng canxi cần là 1200 - 1500mg/ ngày.

Nguyên nhân gây thiếu canxi ở răng

Có nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn tới tình trạng thiếu canxi ở răng, trong đó chế độ ăn uống và lối sống sinh hoạt là nguyên nhân chính:

  • Do chế độ ăn gồm những thực phẩm không chứa hoặc chứa ít canxi không đáp ứng đủ nhu cầu của cơ thể.

  • Canxi bị thất thoát do quá trình đun nấu, chiên, rán thức ăn hàng ngày.

  • Do cơ thể không tiếp xúc với ánh sáng mặt trời thường xuyên, cơ thể thiếu Vitamin D không chuyển hóa được canxi trong cơ thể khiến răng, xương bị thiếu canxi.

  • Do các thói quen xấu như hút thuốc lá, rượu, bia, sử dụng chất kích thích gây ức chế, ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa canxi.

  • Chế độ ăn chứa nhiều đồ giàu Protein, dầu mỡ khiến cơ thể đào thải canxi ra ngoài, không hấp thụ canxi.

Dấu hiệu nhận biết cơ thể đang thiếu canxi.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu canxi, từ việc suy dinh dưỡng (khẩu phần ăn hằng ngày không cung cấp đủ canxi, thiếu vitamin D) hoặc thiếu do cơ thể bị rối loạn chuyển hóa canxi (bởi rối loạn nội tiết tố, lão hóa, do lối sống thiếu vận động). Sự thiếu hụt canxi không chỉ ảnh hưởng đến răng mà còn tác động xấu đến nhiều cơ quan, bộ phận khác trên cơ thể. Các triệu chứng thiếu hụt canxi, hạ canxi trong máu mà mỗi người gặp phải sẽ không hoàn toàn giống nhau, có một số dấu hiệu tiêu biểu như móng tay khô, cơ thể mệt mỏi, loãng xương, cao huyết áp, …

  • Móng tay trở nên khô, giòn, dễ gãy

  • Mệt mỏi bất thường, chóng mặt, dễ cáu gắt

  • Thiếu canxi gây hạ canxi máu

  • Loãng xương do giảm mật độ khoáng

  • Thiếu canxi gây Cao huyết áp, rối loạn tim mạch

  • Thiếu canxi gây ra các vấn đề về đại tràng

  • Thiếu canxi gây ra các vấn đề về cơ

  • Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS)

Móng tay trở nên khô, giòn, dễ gãy

Canxi là thành phần giúp móng tay chắc khỏe và dẻo dai. Nếu Cô Chú, Anh Chị thấy móng tay giòn, dễ gãy và có biểu hiện khô cứng là dấu hiệu cho thấy cơ thể đang bị thiếu hụt canxi. Tuy nhiên, dấu hiệu này thường bị nhiều Cô Chú, Anh Chị chủ quan và bỏ qua không thực hiện thăm khám sức khỏe.

Mệt mỏi bất thường, chóng mặt, dễ cáu gắt

Mệt mỏi bất thường, chóng mặt, dễ cáu gắt.

Thiếu canxi là một trong những nguyên nhân khiến Cô Chú, Anh Chị mất ngủ, giấc ngủ không sâu, chất lượng giấc ngủ suy giảm khiến cơ thể mệt mỏi.

Bên cạnh đó, lượng canxi trong đường huyết giảm xuống dẫn tới hoa mắt, chóng mặt. Nguyên nhân là do khi cơ thể bị tụt canxi, tuyến cận giáp phát tín hiệu tới hệ thần kinh trung ương. Sau khi nhận tín hiệu, hệ thần kinh trung ương sẽ điều tiết một lượng canxi vừa đủ từ trong xương ra bên máu. Biểu hiện này thường chỉ diễn ra trong vài giây ngắn nên nhiều Cô Chú, Anh Chị chủ quan.

Thiếu canxi gây hạ canxi máu

Hạ canxi máu thường được gọi là bệnh thiếu canxi, xảy ra khi lượng canxi trong máu thấp. Các biến chứng của hạ canxi máu như khó ăn, co thắt cơ, trường hợp nặng dẫn tới động kinh có thể đe dọa đến tính mạng khi người bệnh không kiểm soát được cơ thể.

Loãng xương do giảm mật độ khoáng

Một trong các triệu chứng phổ biến nhất khi cơ thể thiếu canxi là thiếu xương hay giảm mật độ khoáng xương. Nếu không được điều trị, tình trạng này sẽ trở thành loãng xương - một bệnh lý nghiêm trọng với đặc điểm là xương yếu, xốp và dễ gãy.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, người bị loãng xương có nguy cơ bị rụng răng cao hơn người không bị loãng xương. Bên cạnh đó, tình trạng loãng xương có thể gây đau nhức khi Cô Chú, Anh Chị thay đổi tư thế đi lại, đứng ngồi, thậm chí dẫn tới tàn tật.

Thiếu canxi gây Cao huyết áp, rối loạn tim mạch

Thiếu canxi gây Cao huyết áp, rối loạn tim mạch

Canxi đóng vai trò trung gian trong việc co thắt và thư giãn các mạch máu, chống lại sự tăng huyết áp đột ngột. Do đó, nếu cơ thể bị tụt canxi trong thời gian dài, Cô Chú, Anh Chị thường xuyên bị huyết áp cao, kèm các biểu hiện chóng mặt, nhức đầu…

Canxi còn chịu trách nhiệm cho sự co bóp của cơ bắp trên cơ thể, trong đó có cơ tim và hệ thống dẫn truyền. Thiếu hụt canxi sẽ làm cho nhịp tim giảm, giảm co bóp cơ tim dẫn tới rối loạn tim mạch.

Thiếu canxi gây ra các vấn đề về đại tràng

Cơ thể bị thiếu canxi là nguyên nhân khiến polyp trong đại tràng phát triển. Polyp đại tràng là các khối tế bào nhỏ hình thành ở niêm mạc, thời gian đầu các khối này gần như vô hại không ảnh hưởng tới quá trình tiêu hóa và bài tiết. Nhưng về lâu dài, các polyp đại tràng có nguy cơ phát triển thành ung thư đại tràng là bệnh lý nguy hiểm, có thể dẫn tới tử vong.

>> Xem thêm: Trồng răng Implant giá bao nhiêu tại nha khoa Dr. Care Implant Clinic

Thiếu canxi gây ra các vấn đề về cơ

Khi cơ thể thiếu canxi dễ bị chuột rút ở đùi, bắp chân, cánh tay và bắp tay, hiện tượng này xảy ra ở bất kỳ thời gian nào trong ngày và càng có dấu hiệu nghiêm trọng về đêm Sau đó, tình trạng co rút cơ dần tiến triển, Cô Chú, Anh Chị cảm thấy đau nhức mỗi khi di chuyển hay chỉ xoay người, tay chân,.

Ngoài ra, thiếu canxi còn dẫn đến tình trạng khó nuốt. Cảm giác này xảy ra do cơ bắp trong cổ họng bị co thắt, trong trường hợp nghiêm trọng, Cô Chú, Anh Chị có thể bị co thắt trong thanh quản và thay đổi giọng nói.

Hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS)

Hội chứng tiền kinh nguyệt là các triệu chứng thường xảy ra vào khoảng nửa sau chu kỳ kinh nguyệt của phụ nữ (sau khi rụng trứng). Các triệu chứng về thể chất, tinh thần, và cảm xúc có thể xảy ra từ mức độ rất nhẹ đến rất nặng và có thể bao gồm cáu bẳn, dễ bị kích động, trầm cảm, thay đổi tâm trạng, đau nhức, mệt mỏi, thèm ăn... Mức canxi thấp là yếu tố có liên quan đến hội chứng tiền kinh nguyệt nghiêm trọng.

Bổ sung canxi cho răng như thế nào là hiệu quả?

Bổ sung canxi cho răng như thế nào là hiệu quả?

Sau khi phát hiện cơ thể bị tụt canxi, Cô Chú, Anh Chị nên bổ sung canxi cho cơ thể ngay lập tức bằng thông qua chế độ ăn uống, sử dụng thực phẩm bổ sung canxi:

  • Bổ sung qua chế độ ăn uống: Việc bổ sung canxi qua chế độ ăn uống là phương pháp được Bác sĩ ưu tiên và khuyên dùng. Cô Chú, Anh Chị ưu tiên ăn những thực phẩm có chứa nhiều canxi từ sữa, các loại phô mai, đậu phộng, rau mầm, đặc biệt là các loại hải sản như tôm, cua, ốc,…

  • Sử dụng thực phẩm chứa canxi: Bên cạnh chế độ ăn uống, Cô Chú, Anh Chị bị tụt canxi quá nhiều sẽ được Bác sĩ chỉ định bổ sung canxi bằng thực phẩm chức năng. Phương pháp này giúp cơ thể có đủ lượng canxi cần thiết trong thời gian nhanh nhất. Nhưng để đảm bảo hiệu quả, Cô Chú, Anh Chị cần uống theo đúng chỉ định của Bác sĩ.

Thông tin liên hệ Dr. Care - Implant Clinic

Để hiểu rõ hơn về phương pháp cấy ghép Implant và những kiến thức về trồng răng giả, vui lòng liên hệ Dr. Care – Nha khoa đầu tiên chuyên trồng răng Implant dành cho người trung niên tại Việt Nam.

Địa chỉ: Park 3 - SH08, Vinhomes Central Park, 208 Nguyễn Hữu Cảnh, P.22, Q. Bình Thạnh, TP. HCM.

Giờ làm việc:

+ Thứ 2 – Thứ 7: 8:00 AM - 9:00 PM

+ Chủ Nhật: 8:00 AM – 5:00 PM.

Thông tin liên hệ Nha khoa Dr. Care

Nha khoa đầu tiên

Chuyên sâu trồng răng Implant

Dành riêng cho người trung niên tại Việt Nam

Hiện nay, Dr. Care - Implant Clinic là một trong những nha khoa uy tín hàng đầu cung cấp dịch vụ trồng răng Implant chuẩn Y khoa giúp khách hàng phục hồi mất răng hiệu quả và an toàn đáp ứng 3 tiêu chí: Phục hồi khả năng ăn nhai, hoàn thiện thẩm mỹ và đảm bảo sử dụng lâu bền.

Đến nha khoa, Khách hàng được Đội ngũ Bác sĩ dày dặn kinh nghiệm tư vấn tận tâm, cặn kẽ về tình trạng răng miệng. tình trạng mất răng. Bác sĩ sau khi thăm khám kỹ càng sẽ đưa ra giải pháp tối ưu, tiết kiệm và an toàn.

Không chỉ có thế mạnh về chất lượng điều trị, Dr. Care còn không ngừng cập nhật trang thiết bị hiện đại và công nghệ điều trị tối tân hỗ trợ chẩn đoán chuẩn xác, rút ngắn thời gian điều trị, nha khoa với "Liệu pháp trồng răng không đau" cho Khách hàng trải nghiệm trồng răng êm ái, thoải mái như đi spa.

Đặt hẹn với Dr. Care - Implant Clinic để thăm khám, tư vấn và điều trị. Tại đây

(*) Kết quả điều trị có thể khác nhau tùy vào thể trạng mỗi người.

Bài viết cùng chủ đề