[Thắc mắc]: Bị viêm nha chu kiêng ăn gì để hỗ trợ điều trị?

Viêm nha chu là gì?

Viêm nha chu là tình trạng nhiễm trùng các tổ chức xung quanh răng. Ban đầu, cao răng hình thành do vệ sinh răng miệng kém sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn tích tụ ở kẽ răng, cổ răng, viền lợi. Từ đó gây kích ứng nướu làm viêm nướu. Nướu sưng phồng lên, có thể bị chảy máu khi ăn hoặc đánh răng. Nếu không điều trị sẽ dẫn đến viêm nha chu, hình thành các ổ vi khuẩn chứa mủ ở nướu.

Viêm nha chu chủ yếu là do thói quen vệ sinh răng miệng không sạch sẽ. Ngoài ra, nếu cơ thể thay đổi nội tiết tố (thường ở phụ nữ mang thai, dậy thì, mãn kinh, căng thẳng,...), tác dụng phụ của một số loại thuốc, thói quen hút thuốc lá thường xuyên, dùng tăm xỉa răng làm tổn thương nướu và chảy máu chân răng,... cũng có thể gây nên bệnh viêm nha chu.

Hậu quả viêm nha chu gây ra

Viêm nha chu nếu không được điều trị kịp thời có thể gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng. Ở giai đoạn có dịch mủ sẽ tạo ra mùi hôi khó chịu, gây mất tự tin khi giao tiếp. Khi xương quanh răng bị phá hủy, răng sẽ trở nên lung lay và có khả năng rơi rụng, nguy cơ mất răng rất cao. Ảnh hưởng nghiêm trọng đến khả năng ăn nhai, kéo theo đó là hệ tiêu hóa và suy nhược cơ thể.

Không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng, bệnh viêm nha chu kéo dài có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe toàn thân. Cô Chú, Anh Chị có thể gặp phải các vấn đề về hô hấp, bệnh động mạch vành, khó kiểm soát lượng đường trong máu với người có bệnh tiểu đường. Phụ nữ mang thai bị viêm nha chu có khả năng đối mặt với vấn đề tiền sản giật, sinh non.

Ngoài ra, vi khuẩn gây bệnh viêm nha chu có thể xâm nhập vào máu, ảnh hưởng đến tim, gây bệnh tiêu mạch, đột quỵ,...

Điều trị viêm nha chu như thế nào?

Khi phát hiện các dấu hiệu viêm nha chu, Cô Chú, Anh Chị nên đến nha khoa để được bác sĩ kiểm tra tình trạng bệnh. Tùy vào mức độ nghiêm trọng, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Dưới đây là những phương pháp chữa bệnh phổ biến và hiệu quả nhất:

• Điều trị khẩn cấp

• Điều trị không phẫu thuật

• Điều trị phẫu thuật

• Điều trị duy trì

Điều trị khẩn cấp

Trường hợp vùng nướu có ổ mủ (áp xe răng) thì cần điều trị khẩn cấp. Khi này, niêm mạc sưng đỏ, đau đớn. Bác sĩ có thể điều trị bằng thuốc kháng sinh và thuốc chống viêm. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ tạm thời giảm các triệu chứng, nếu không điều trị triệt để sẽ chuyển sang mãn tính và có thể tái phát.

Điều trị không phẫu thuật

Căn cứ vào tình trạng viêm nha chu, bác sĩ sẽ tiến hành xử lý bằng một số phương pháp như: Bôi thuốc chống viêm và khuẩn khuẩn vùng viêm nhiễm; Lấy cao răng; Điều chỉnh, thay thế miếng trám nếu phát hiện trám không đúng kỹ thuật hoặc miếng trám bị bong tróc không còn đảm bảo bảo vệ răng. Đối với những chiếc răng không thể giữ được, bác sĩ sẽ nhổ bỏ và trồng răng giả để khôi phục chức năng răng.

Điều trị phẫu thuật

Trường hợp các phương pháp khác không mang lại hiệu quả, bác sĩ sẽ tiến hành điều trị phẫu thuật như phẫu thuật bỏ túi nha chu, phẫu thuật tái tạo, phẫu thuật ghép mô mềm. Mỗi phương pháp sẽ căn cứ vào tình trạng cụ thể ở mỗi người.

• Phẫu thuật bỏ túi nha chu: Kỹ thuật này giúp giảm kích thước túi nha chu, làm sạch mảng bám chứa vi khuẩn.

• Phẫu thuật tái tạo: Túi nha chu được tạo thành từ mô và xương nha chu bị phá hủy. Xương và mô bị phá hủy càng nhiều, răng càng yếu đi và lung lay. Sau khi phẫu thuật bỏ túi nha chu, Cô Chú, Anh Chị có thể tiến hành tái tạo lại mô và xương nha chu.

• Phẫu thuật ghép mô mềm: Phương pháp này hạn chế tình trạng tụt lợi và phục hồi tổ chức quanh răng bị tổn thương do viêm nha chu gây ra. Ghép mô mềm với các răng tụt lợi giúp giảm ê buốt, bảo đảm thẩm mỹ cho răng.

Điều trị duy trì

Sau khi chữa xong bệnh, việc điều trị duy trì là cần thiết để có thể thường xuyên theo dõi, phát hiện các dấu hiệu tái phát bất thường, phòng tránh bệnh phát triển gây ra những hậu quả không mong muốn. Ngoài ra, trong quá trình điều trị và sau khi bệnh đã ổn định, Cô Chú, Anh Chị cần biết được bị viêm nha chu kiêng ăn gì để có thể giúp bệnh mau lành và phòng ngừa tái phát.

Bị viêm nha chu kiêng ăn gì để hỗ trợ điều trị?

Để quá trình điều trị diễn ra nhanh chóng và thuận lợi hơn, chế độ ăn uống có ảnh hưởng trực tiếp. Nhiều Cô Chú, Anh Chị thắc mắc bị viêm nha chu kiêng ăn gì? Khi bị viêm nha chu, cần tránh thực phẩm tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây kích thích mô mềm và làm bệnh nặng thêm.

• Thực phẩm nhiều tinh bột, đường, axit

• Thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh

• Các loại hạt có vỏ

• Chất kích thích

• Các loại thịt dai

Thực phẩm nhiều tinh bột, đường, axit

Các thực phẩm nhiều tinh bột, đường, axit như bánh kẹo ngọt, nước ngọt, nước có gas, trái cây có vị chua,... là tác nhân gây ra tình trạng sâu răng, hư tổn men răng. Đồ ăn mắc vào răng, tạo thành mảng bám, vi khuẩn phát triển gây bệnh. Các món ăn chứa đường tinh luyện thường có lượng axit cao, gây đau rát và khiến tình trạng viêm nhiễm, lở loét nướu răng càng nghiêm trọng.

>> Xem thêm: Top 20 rau củ quả tốt cho sức khỏe răng miệng

Thực phẩm quá nóng hoặc quá lạnh

Khi bị viêm nha chu, nướu răng sẽ trở nên nhạy cảm, răng tê buốt, nhất là khi ăn đồ ăn quá nóng, quá lạnh. Do đó, hạn chế các loại thực phẩm nóng, lạnh để tránh làm tổn thương nướu răng. Một số thức ăn nên kiêng như đá lạnh, kem, đá bào, các món lẩu, súp cay nóng,...

Các loại hạt có vỏ

Phần nướu răng viêm nhiễm nhạy cảm và rất dễ bị tổn thương khi ăn đồ ăn cứng. Các loại hạt có vỏ dễ mắc kẹt giữa khoảng trống giữa nướu và răng, khó vệ sinh, làm tình trạng viêm nhiễm nghiêm trọng hơn. Khi cắn các hạt như hạt dưa, hạt dướng dương, hạnh nhân, hạt dẻ,... cần dùng lực mạnh và rất dễ tổn thương nướu, vỡ ổ áp xe gây hại cho hàm răng.

Chất kích thích

Rượu, bia, chất kích thích như thuốc lá, cà phê làm tăng tình trạng khô miệng, giảm tiết nước bọt khiến giảm khả năng rửa trôi, mảng bám tích tụ trên răng và nướu, vi khuẩn có cơ hội phát triển làm viêm nướu răng nặng thêm. Bên cạnh đó, khi uống rượu bia thì răng lợi sẽ trực tiếp tiếp xúc với lượng đường và axit gây hại cho nướu răng. Vì vậy, Cô Chú, Anh Chị hãy ngưng sử dụng chúng trong quá trình điều trị bệnh viêm nha chu.

Các loại thịt dai

Bệnh viêm nha chu gây ảnh hưởng đến cấu trúc răng lợi, làm chúng suy yếu hơn so với bình thường. Các loại thịt dai như thịt gà, thịt bò, thịt vịt,... có thớ, rất dễ mắc kẹt lại giữa các kẽ răng. Thức ăn mắc kẹt tại vùng viêm nha chu, vi khuẩn hình thành, sinh sôi càng mạnh, kích thích các triệu chứng bệnh lý trở nên nghiêm trọng hơn.

Tuy nhiên, cung cấp đạm rất cần thiết cho quá trình phục hồi, do đó cần lựa chọn các loại thịt giàu đạm và có độ mềm, chế biến bằng các phương pháp tránh làm thịt khô cứng như băm nhỏ, hầm mục.

Bị viêm nha chu nên ăn gì?

Bên cạnh thắc mắc bị viêm nha chu kiêng ăn gì, nhiều người quan tâm đến việc xây dựng một chế độ ăn uống giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi của răng. Dinh dưỡng lành mạnh giúp răng miệng chắc khỏe từ bên trong, phòng ngừa nguy cơ viêm nha chu tái phát.

• Thực phẩm giàu chất xơ

• Thực phẩm giàu Omega - 3

• Thức ăn chứa vitamin A

• Thực phẩm chứa axit lactic

• Trà xanh hoặc trà đen

Thực phẩm giàu chất xơ

Chất xơ là dưỡng chất cần thiết cho người bị viêm nha chu. Việc bổ sung chất xơ trong thực đơn hàng ngày giúp kích thích tuyến nước bọt, khắc phục chứng khô miệng, loại bỏ các axit gây hại cho răng. Ngoài ra, chất xơ hỗ trợ loại bỏ thức ăn còn thừa trong các kẽ răng và khoang miệng. Các loại thực phẩm giàu chất xơ như: Rau xanh, cần tây, xà lách, bông cải xanh, súp lơ,... Các loại trái cây như bơ, chuối, táo,...

>> Xem thêm: Vitamin nào tốt cho răng và nướu?

Thực phẩm giàu Omega - 3

Omega - 3 là axit béo có tính chống viêm, kháng khuẩn cao, tăng cường đề kháng. Bổ sung Omega - 3 giúp làm giảm tình trạng sưng viêm, thúc đẩy hình thành tế bào mới khỏe mạnh, giảm sâu răng, hôi miệng,... Ngoài ra còn có hiệu quả trong việc loại bỏ các mảng bám, thức ăn mắc lại ở kẽ răng. Cô Chú, Anh Chị có thể bổ sung một số thực phẩm giàu Omega - 3 như cá hồi, cá biển, hạt óc chó, dầu cá, hạt vừng,...

Thức ăn chứa vitamin A

Vitamin A giúp hình thành các mô liên kết, nuôi dưỡng nướu răng khỏe mạnh. Vitamin A còn giúp duy trì lượng nước bọt tiết ra, ngăn chặn tình trạng khô miệng. Các thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt, cà chua, gan động vật, rau lá màu xanh, khoai lang, các loại thịt,...

>> Xem thêm: 6 thực phẩm tốt cho người già giúp cải thiện sức khỏe

Thực phẩm chứa axit lactic

Axit lactic thường được biết đến là thành phần giúp ích cho hoạt động c ủahệ tiêu hóa. Tuy nhiên, axit lactic còn hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào mới của răng, giúp răng tránh bị lung lay do viêm nha chu. Hoạt chất này cũng tham gia vào quá trình chuyển hóa tạo ra canxi và vitamin D tốt cho răng.

Trà xanh hoặc trà đen

Trà xanh và trà đen đều có khả năng hỗ trợ điều trị viêm nha chu. Hai loại trà này có nhiều hoạt chất chống oxy hóa, giúp răng miệng khỏa mạnh. Sử dụng để súc miệng giúp ức chế vi khuẩn gây viêm, làm sạch khoang miệng.

Uống trà xanh giúp giảm vi khuẩn và axit trong khoang miệng nên ngăn ngừa mảng bám hình thành hay sâu răng phát triển. Ngoài ra, trà xanh còn chứa đặc tính chống viêm tác dụng giúp kiểm soát tình trạng viêm nướu, giảm hiện tượng chảy máu chân răng và hôi miệng

Kính mời cô chú tham khảo thêm nội dung từ bài viết Tác dụng của trà xanh đối với sức khỏe răng miệng tại nha khoa Dr. Care Implant Clinic

Thông tin liên hệ Nha khoa Dr. Care

Nha khoa chuyên sâu

Trồng răng Implant

Dành riêng cho Cô Chú trung niên tại Việt Nam

Hiện nay, Dr. Care - Implant Clinic là một trong những nha khoa uy tín hàng đầu cung cấp dịch vụ trồng răng Implant chuẩn Y khoa giúp khách hàng phục hồi mất răng hiệu quả và an toàn đáp ứng 3 tiêu chí: Phục hồi khả năng ăn nhai, hoàn thiện thẩm mỹ và đảm bảo sử dụng lâu bền.

Đến nha khoa, Khách hàng được Đội ngũ Bác sĩ dày dặn kinh nghiệm tư vấn tận tâm, cặn kẽ về tình trạng răng miệng. tình trạng mất răng. Bác sĩ sau khi thăm khám kỹ càng sẽ đưa ra giải pháp tối ưu, tiết kiệm và an toàn.

Không chỉ có thế mạnh về chất lượng điều trị, Dr. Care còn không ngừng cập nhật trang thiết bị hiện đại và công nghệ điều trị tối tân hỗ trợ chẩn đoán chuẩn xác, rút ngắn thời gian điều trị, nha khoa với "Liệu pháp trồng răng không đau" cho Khách hàng trải nghiệm trồng răng êm ái, thoải mái như đi spa.

Đặt hẹn với Dr. Care - Implant Clinic để thăm khám, tư vấn và điều trị. Tại đây

Gọi để nhận báo giá 24/7: 0909 478 910