Các loại rau củ có hàm lượng dưỡng chất như vitamin C, chất chống lão hóa và chất xơ giúp cho răng chắc khỏe. Đồng thời, chúng đóng vai trò như một bàn chải tự nhiên giúp loại bỏ bớt các mảng bám thức ăn trên răng trong lúc nhai. Bài viết này liệt kê một số loại rau củ tốt cho sức khỏe răng miệng.
Dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mỗi người nói chung và sức khỏe răng miệng nói riêng. Để có hàm răng chắc khỏe, không chỉ phải vệ sinh răng miệng sạch sẽ, khám răng định kỳ để kịp thời điều trị các bệnh lý mà còn cần một chế độ ăn uống khoa học.
Nước bọt có mùi hôi hay còn gọi là hôi miệng là vấn đề răng miệng gặp phải ở nhiều đối tượng khác nhau. Cô Chú, Anh Chị có thể dễ dàng nhận biết thông qua hơi thở của mình. Tuy nhiên, nguyên nhân gây nên tình trạng này không đơn giản chỉ là bệnh về răng miệng hay vấn đề vệ sinh mỗi ngày.
Đau răng sâu khiến nhiều người gặp khó khăn trong việc ăn uống, tinh thần mệt mỏi, ảnh hưởng đến việc nghỉ ngơi. Một cơn đau có thể đến rồi biến mất, cũng có thể âm ỉ kéo dài. Vậy đau răng sâu kéo dài bao lâu? Làm sao để hết đau răng?
Bọc răng sứ bị ê buốt là vấn đề khiến nhiều người e ngại khi lựa chọn giải pháp nha khoa này. Vậy cảm giác ê buốt khi bọc răng sứ có nguy hiểm không và làm cách nào để giảm ê buốt hiệu quả?
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, nỗi ám ảnh răng miệng sau mất răng là một là một trong những nguyên nhân có thể gây ra bệnh trầm cảm. Vậy đâu là biểu hiện của chứng trầm cảm do mất răng và làm sao để phòng ngừa, cải thiện tình trạng này?

![[Lời khuyên từ chuyên gia]: Ăn gì để răng chắc khỏe?](https://drcareimplant.com/upload/image/article/large/2022/12/05/fe6f9325316cec7d7621599829118de6.jpg)












